【秋のきのこを香ばしく食べる】美食の秋..きのこも色とりどり。舞茸を少し焦がして風味をつけて定番和食の焼き浸しで

【秋のきのこを香ばしく食べる】美食の秋..きのこも色とりどり。舞茸を少し焦がして風味をつけて定番和食の焼き浸しで

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秋とはいえ…まだ暑い日が続きますね。美食の秋の定番きのこには栄養が無いなんて言われますがそんな事ありません！食物繊維も豊富でビタミンも豊富。カロリーも低いので腸活ダイエットには最強食材です✨

日々の皆様の食生活に彩を！

是非最後まで動画を見て頂き、少し参考になったな。
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