むくみ解消 冬瓜とあさりの和風スープ 冬瓜とあさり和風スープです。 油を使っていないので、あっさりとしていて飲みやすいスープです。 冬瓜はカリウムを豊富に含んでいるので、むくみ解消に効果的です。 冷たくしても美味しく召し上がれます。 「はまぐり」レシピ #あさり Clam recipes うま味はまぐりレシピ スープ ミツバ むくみ むくみ解消 冬瓜 冷製 台湾風冬瓜とアサリのショウガ煮 和風 料理