【簡単料理】ナスとオクラの焼きおひたし ご覧頂きありがとうございました。 【材料】 茄子4本 ちくわ1袋 オクラ1袋 片栗粉 サラダ油大さじ2 めんつゆ大さじ3 生姜チューブ適量 ごま油大さじ1 白ごま大さじ1 チャンネル登録お願いします」 https://www.youtube.com/channel/QUC68qR1F1SIHGwBzpJ_UtjxQ Beer Friendly Snacks Beer Snacks yt:cc=on カリウム カルシウム ビールに合うおつまみ ビタミンC 安価 簡単料理 茄子とオクラの胡麻つゆお浸し 鉄分
