【卵料理の真骨頂】冷めても美味しい！栄養たっぷりスペインオムレツ！

【卵料理の真骨頂】冷めても美味しい！栄養たっぷりスペインオムレツ！

#オムレツの作り方#スペインオムレツ#卵消費

＜材料＞
・卵　４つ
・ひき肉　100g
・玉ねぎ　1/4個
・しめじ　1/3パック
・アスパラ　２本
・バター　5~10g
・オリーブオイル　適量
・塩こしょう　少々
・粉チーズ　適量
・鷹の爪　お好みで

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