出汁を使わず旨みたっぷり!根菜たっぷりの旨みスープです。ポカポカと体も温まりますよ。これからの寒い季節にピッタリの「ごぼうと鶏肉の旨みスープ」

    【動画目次】

    00:00 オープニング
    01:05 材料
    01:20 調理の流れ
    01:34 作り方のポイント
    01:40 材料表&作り方の流れ&アレンジ術
    01:46 調理スタート
    07:08 味見

    材料
    鶏もも肉100g
    ごぼう50g
    長ねぎ100g
    水600㎖
    塩小さじ1/2
    しょう油小さじ2

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    著者 沼津りえ
    プロフィール
    管理栄養士・調理師・料理家・料理教室COOK会主宰
    親子や小中学生、大人向け、酒肴、ケーキ、パンなど多彩な料理教室を主宰している。
    新聞、テレビ、雑誌などのメディアでも活躍中。
    著書に「食材保存大全」(主婦の友社)、「低糖質だからおいしい! おやつ&スイーツ」(K&M企画室)など多数。

    ■沼津りえHP・SNS
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    結婚21年目のおしどり夫婦です。←自分で言う。

    杉並区阿佐ヶ谷で15年前から夫婦で料理教室を運営してます。
    和洋中スィーツ和菓子パンなどいろんなメニューをご紹介しています。

    沼津りえ(管理栄養士・調理師・料理家)
    料理教室COOK会の活動と共に、企業へのレシピ提供や広告メディアへの料理写真の提供、書籍や雑誌、企業とのタイアップ企画など様々な活動を行っています。

    沼津そうる(スタイリスト・コラムニスト・シナリオライター)
    料理教室COOK会の活動と共に、主に広告メディアの料理写真のスタイリングを行っています。さらに書籍や雑誌などのスタイリングも行い、料理関係のコラムや脚本の執筆などの文筆業も行っています。
    著書に「ラクやせ家ごはん」世界文化社刊

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