プロが教える【チキンソテー】鶏肉の焼き方 ハニーマスタードソース

皮がパリッパリの鶏肉の焼き方をご紹介します。
ポイントはじっくりと加熱して脂を引き出しながら焼く。
皮が8割、肉側2割の火入れのイメージで焼いてみてください。

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材料

・鶏モモ肉  1枚
・塩コショウ 適

ハニーマスタードソース
・ハチミツ 10g
・マヨネーズ10g
・マスタード10g
「全て同量で混ぜるだけ」

○使用している調理器具・撮影機材など

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他にも知りたい機材類ありましたらコメント下さい。
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45 Comments

  1. いつも楽しみにしております。ポメリーの開け方を知りたいです。いつも赤いろうが残ってしまいます。
    よろしくお願いします。

  2. このレシピはやってみたい、普通に玉ねぎ、バターしょうゆでソテーしたり、あるいはトマト煮にするより美味しそう

  3. 明日の晩ご飯はこれをメインにします!鶏肉の掃除の仕方は本とかを見て見よう見まねでやってましたので、きちんとやり方が分かってすっきりしました。ありがとうございます😊

    今回は鉄のフライパンを使っておられましたが、先日からシェフが紹介なさってる鉄のフライパンを購入しようと思って、何度かアマゾンを見ています。プロの方が持ち手が長いのを使ってらっしゃるのを見たことがありますが、普通の短いのとどちらにしようか迷っています。単なる好みなら一度長いのを買ってみようと思います。使い分けをされているようなら、その理由を教えて頂けると嬉しいです。宜しくお願いします。

  4. 鶏肉使うときシェフの解説通りに筋取りしたらおいしく調理出来ました!ありがとうございます!

  5. 今日もコロナで在宅勤務なので、子供3人分に作ってみました。大変好評でした。いつもありがとうございます。

  6. とりあえずハニーマスタードソース出来ました!(リアルタイム) これからお肉のお掃除ですが、包丁怖くて苦手です(料理歴ゼロのアラフォー) 早く嫁帰ってこないかな・・・(^^;

  7. シェフ!かっこいいですネ!以前(10年程前ですが)安茂里に営業所があり住んでいました。今は名古屋市在住です。
    塩尻に事務所がありますので機会がありましたら是非、お店に行きたいです。

  8. プロが教える火加減の意味と解説・・・すっごく参考になりました。
    下処理の大事さも参考になりました。ありがとうございます。
    あと「裕福な鶏の味」とは?(笑)
    作ってみればわかるか。

  9. すごく参考になりました、ありがとうございます。特にマスタードソースに蜂蜜を使うのは思いつかなかったので、今後やってみます。

  10. 今日こちらのチキンソテーを作りました!粒マスタードも買いました😊✨史上最強にパリっと皮が焼けて、とっても美味しいチキンソテーになりました!下処理の方法もすごく勉強になり、お料理のレベルが1つ上がった気がします。また鶏もも肉を買うのが楽しみです!本当にありがとうございます!😆✨

  11. 自分は医療系に勤めています。
    鶏肉のトリミングをする最に鳥の解剖が頭に入っていることに脱帽しました。
    料理人の方からした基本なのかもわかりませんがどの業界でも勉強って大事なんだなぁとあらためて思いました。

  12. たった今やってみたんですけどめちゃくちゃうまいですねコレw
    ソースに鶏焼いたあとの旨味足したら一段と美味しくなりました☀️
    次回はマヨネーズの量を調節して再度チャレンジしてみたいです!

  13. 何時も楽しく勉強になります。
    鳥の皮パリパリの焼き方とかハニーマスタードソースはぜひ実践してみたいです。
    赤ワインビネガーを仕上げに振り掛けてもいいでしょうか?好きなので。
    また色んな動画を楽しみにしています!