【小麦粉・砂糖不使用】【ダイエット】おからパウダーを使用して低糖質レモンマドレーヌ作りました/栄養成分も発表します♪【グルテンフリー】

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本日はおからパウダーを使って低糖質、グルテンフリーの低糖質レモンマドレーヌを作ります♪
バターのコクに爽やかなレモンの風味がとっても美味しいマドレーヌです♪
美味しいマドレーヌがなんと！
１個あたり糖質０．６ｇ！！
糖質気にせず食べれます(≧▽≦)

気になるカロリーなど栄養成分は、、、
★★★調理後に発表します★★★

[低糖質レモンマドレーヌの材料]

バター　４０ｇ　　　　　　　　
ラカントＳ　３０ｇ　　　　　　
おからパウダー　１５ｇ
サイリウム　３ｇ
アーモンドプードル　１０ｇ
ベーキングパウダー　３ｇ
レモン汁　１５ｇ

※レモンアイシング
エリスリトール粉糖　３０ｇ
レモン汁　１０ｇ

★水分量はおからパウダーの性質によって違うので調整しながら入れてね

※栄養成分は食品成分表に基づいて計算しています
甘味料はカロリーゼロのラカントやエリスリトールで計算しています
　
《動画でよく使用している私の愛用品》

※おからパウダー
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※ラカントＳ
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※ラカンカ
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※アーモンドプードル
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※サイリウム(オオバコ)
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※ベーキングパウダー
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※エリスリトール粉末
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※レモン果汁
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※マドレーヌ型
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※シルパン(洗って繰り返し使えるオーブンシート)
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