【アラフィフおでぶ】曲げわっぱ弁当🍱大葉入り鶏ひき肉のミニハンバーグを作る！☺️ 大葉入り鶏ひき肉のミニハンバーグ…鶏ひき肉200g、大葉4枚、玉ねぎ1/2、酒小1、塩コショウ適量、鶏ガラススープの素小1/2、片栗粉大1、鷹の爪輪切り適量 Ground pork hamburger steak recipes ハンバーグレシピ 大葉ねぎ味噌ハンバーグ 豚ひき肉×ハンバーグ 豚ひき肉×ハンバーグレシピ 豚ひき肉レシピ
@パピポチママ on 2019.06.12 10:59 am 働いてないんだからYouTube頑張ったらいいのに🤗真面目に運動してる動画あげれば次のライブでスパチャたくさん貰えるかも？とか考えないのかな？仕事もクビになるくらいだから向上心ないのかな…
@SA-sx1bl on 2019.06.12 11:04 am ダイエット成功させるために病気について少し知っておくといいかもです。 肥満もがんと強く結びついています過体重や肥満は、少なくとも13種類のがんのリスク増加と関連している（13種類とは、髄膜腫、多発性骨髄腫、食道腺がん、甲状腺、閉経後の乳房、胆嚢、胃、肝臓、すい臓、腎臓、卵巣、子宮および大腸直腸である）。 がんによる死亡リスクは、男性の肝臓がんは、高度の肥満があると４・52倍にもなり、女性でも、腎臓がん４・75倍、子宮がん６・25倍である参照：糖尿病と癌に関する委員会報告
@user-bb3bv3kd8b on 2019.06.12 11:11 am プルルさん＼(^^)／動画アップお疲れ様です😆🎵🎵鶏肉ハンバーグはヘルシーで健康的でいいですねご飯の量も１５０グラムに減ってダイエットに効果的ですうちのハンバーグには必ずニンニクをいれるんですが今回のハンバーグにはニンニク入れなかったんですね♪プルルさん心配してたんですが元気そうで何よりです🎵🍀("⌒∇⌒")
@lilypink2374 on 2019.06.12 11:39 am 私はプルルさんの料理参考にしてます。包丁さばきが特に好き♥&ちょっと塩分は控え目にしながら(/´△`＼)確かに美味しいですが美味しいと健康はイコールでは決してないです。何だかんだ言われながらも痩せて素敵になったプルルさんを見たいな、、w w
@ちぃちぃ-f1v on 2019.06.12 11:56 am 料理に文句はありません😃 見映え的にも菜箸は新しいのに変えようか！(≧∇≦)あと油のついたウインナーやハンバーグはせめて菜箸使いませんか？動画じゃないならべつに気にすることじゃないけど、動画に出してる以上は衛生面も考えないとね♪
@クリアローズ on 2019.06.12 12:48 pm こんばんは🙋♀️💗 ご飯も200グラムから150グラムに減り、おかずも超ヘルシーになってますね🙋♀️💗 プルルさんえらーーい👏体重測定辞めます宣言後かなりダイエットに向き合い出してる気がします🙋♀️ この調子で頑張ってくださいね💖✨
@Yuka-mq6ky on 2019.06.13 12:24 am 「辛いの好きな方は輪切りの唐辛子入れて下さい」って(笑)いやいや、まだ死にたくないから、誰もあなたの料理参考にしないです(笑)卵焼きの油の量(笑)
@mt-sl2sp on 2019.06.14 7:55 am サニーレタスの水分はちゃんと取らないと！肉の上にミニトマト、ご飯の上にハンバーグ…中身はごちゃごちゃして…50を過ぎた主婦が作るお弁当では無い。最近の若い子の方がよっぽど上手い。
43 Comments
ぷるさん❤️お疲れ様❤️
美味しそう✨
家は、ぷるさんの材料に生姜、紅生姜、インゲン豆を入れて油で揚げちゃうの😫💦
ハンバーグやってみるよ😃
働いてないんだからYouTube頑張ったらいいのに🤗真面目に運動してる動画あげれば次のライブでスパチャたくさん貰えるかも？とか考えないのかな？仕事もクビになるくらいだから向上心ないのかな…
皿の上で玉子とか切る？あり得ない
おかずを素手でわしづかみ、なんでも雑ですね
鶏ひき肉バーグに豆腐とか入れてかさまししたら？カロリーも抑えれるのに
ダイエット成功させるために病気について少し知っておくといいかもです。
肥満もがんと強く結びついています
過体重や肥満は、少なくとも13種類のがんのリスク増加と関連している（13種類とは、髄膜腫、多発性骨髄腫、食道腺がん、甲状腺、閉経後の乳房、胆嚢、胃、肝臓、すい臓、腎臓、卵巣、子宮および大腸直腸である）。 がんによる死亡リスクは、男性の肝臓がんは、高度の肥満があると４・52倍にもなり、女性でも、腎臓がん４・75倍、子宮がん６・25倍である
参照：糖尿病と癌に関する委員会報告
素手って…きたねーな
プルルさん＼(^^)／動画アップお疲れ様です😆🎵🎵
鶏肉ハンバーグはヘルシーで健康的でいいですね
ご飯の量も１５０グラムに減ってダイエットに効果的です
うちのハンバーグには必ずニンニクをいれるんですが
今回のハンバーグにはニンニク入れなかったんですね♪
プルルさん心配してたんですが元気そうで何よりです🎵🍀("⌒∇⌒")
玉ねぎの端っこ切りすぎで勿体無いっていつも思う…もっと少しでいいでしょう…
意地も何もない人 あるのは恥だけ
動画に出すなら衛生面を考えてください
全部素手で詰める
すぐ食べるから大丈夫とかの問題ではない
油の量、塩分で心筋梗塞と脳硬塞まっしぐらだね。
刺身包丁？怖いね
ミニハンバーグ入れなくても 牛肉の炒め物あるからいらなかった?
たくさん食べて頑張ろー✨
プルルさん🌼こんばんはー🌙😃❗
大葉入り鶏ハンバーグさっぱりヘルシーで美味しそう😋今度作ってみますね😉🎶
足でこねくり回してるかと思ったら手だった…
勘違いしてごめんなさいね
いくら自分で食べるからって素手で詰めるか⁉️
私はプルルさんの料理参考にしてます。
包丁さばきが特に好き♥
&ちょっと塩分は控え目にしながら(/´△`＼)
確かに美味しいですが美味しいと健康はイコールでは
決してないです。
何だかんだ言われながらも痩せて素敵になったプルルさんを見たいな、、w w
可愛いハンバーグ、でも、小さく見えちゃう❗うまそうだけど、😑
家賃高そう
すげー量。
料理に文句はありません😃
見映え的にも菜箸は新しいのに変えようか！(≧∇≦)
あと油のついたウインナーやハンバーグはせめて菜箸使いませんか？
動画じゃないならべつに気にすることじゃないけど、動画に出してる以上は衛生面も考えないとね♪
素手はさすがに汚いと思います。YouTubeにあげるならその辺の配慮はした方がいいです！
いつ見ても美味しそうですね⸜( ॑꒳ ॑ )⸝
相変わらず危機感ゼロですね！こんな毎回低評価が多い人初めてですよ…改善はする気ないみたいだけどねーw
これはお弁当にいいですね。早速作ってみます！
食べる時だけ箸の持ち方治せばいいとおもってる？
菜箸もきちんと持ちましょう
こんばんは🙋♀️💗
ご飯も200グラムから150グラムに減り、おかずも超ヘルシーになってますね🙋♀️💗
プルルさんえらーーい👏
体重測定辞めます宣言後
かなりダイエットに向き合い出してる気がします🙋♀️
この調子で頑張ってくださいね💖✨
誰も参考にして作らないから、いちいち説明しなくていいよ(^_^)
肉使わないで豆腐ハンバーグ作れば良かったのに…
お皿の上で切ったらダメなんですよ！！
魚ないの？いっぱい食べるんだからご飯は半分にして、野菜、魚を多くしたらいいのに…春雨サラダとか…ひじきとか…
賞味期限切れのコンビニ弁当食べる方がマシ。
おかずを手で盛り付けていて不快だったので報告しときました
さぁ、職探し しなきゃですね。
手で弁当詰めんな汚い
こーゆーとこに性格出てるわ
私も今日のお昼用にお弁当作ろうかなぁ〜〜🤩笑
「辛いの好きな方は輪切りの唐辛子入れて下さい」って(笑)
いやいや、まだ死にたくないから、誰もあなたの料理参考にしないです(笑)
卵焼きの油の量(笑)
ご飯の上にお菜はみ出してるお弁当初めて見た！
うけるー、玄米と白米、150ｇも食べちゃうの！？w
てかさ…どんだけ砂糖と添加物好きなの
だし巻き卵の油の量引いた
サニーレタスの水分はちゃんと取らないと！肉の上にミニトマト、ご飯の上にハンバーグ…中身はごちゃごちゃして…50を過ぎた主婦が作るお弁当では無い。最近の若い子の方がよっぽど上手い。
え…素手でおかず詰めるんですか！？
家で食べるにしろ外で食べるにしろ…
素手で詰めるのはちょっと…