【簡単料理】ヘルシーで栄養たっぷりの♪納豆ニラ玉/作り方/レシピ/節約/手抜き/タンパク質【主婦の独り言】

後もう一品欲しい!って時に簡単に出来るおかずシリーズです。

スピード副菜の、納豆ニラ玉を作ってみました!
ふわふわの卵と納豆の粘り気が相性ピッタリの一品です
ご飯の上に乗せても美味しいです🍚
節約食材を使うので家計にも優しいです♪
ヘルシーですのでダイエット中の方にも♪
タンパク質補給や糖質制限の方にも♪
お酒のおつまみにもどうぞ♪

【材料】2人分

納豆 30g×2
卵 3個
ニラ 1/2束
醤油 小さじ1
付属のタレまたはめんつゆ
ごま油 小さじ2
※味付けはお好みで変えて下さいね

#ちょこ日和
#卵
#おつまみ

Comments are closed.