米ナスのステーキ 柚子胡椒あんかけ 米ナスの柚子胡椒あんかけです 柚子胡椒が暑い夏にぴったりでいくらでも食べられます ナスが食べ応えあるのでダイエットにもなりますよ いい油は太りませんので その理由はブログに書いてます 「ゆず」レシピ Yuzu recipes タラの和風あんかけ柚子風味 ゆず