JA全農ふくれん「めし丸元気つくし」に合うおかず&ご飯のお供(鮭のバター照り焼き きのこ添え/やみつき半熟卵/手作りのりたまふりかけ)|みみよりCooking(テレQみみよりサタデイ)

★鮭のバター照り焼き きのこ添え
【材料】鮭 2切、塩・こしょう 少々、小麦粉 適量、しめじ 60g、醤油 大さじ1、酒 大さじ1、みりん 大さじ1、砂糖 小さじ2、バター 10g

★やみつき半熟卵
【材料】卵 6個、白ねぎ 1/2本、醤油 100ml、砂糖 大さじ3.5、白いりごま 大さじ1、おろし生姜 小さじ1/2、おろしにんにく 小さじ1/2、唐辛子 小さじ1

★手作りのりたまふりかけ
【材料】卵 1個、かつおぶし 5g、きざみのり 大さじ2、白いりごま 小さじ1、醤油 小さじ1、砂糖 小さじ1/2、塩 適量、サラダ油 適量 

テレQ みみよりサタデイ!2023年10月21日(土)11:30~放送分
■番組公式Webサイト https://www.tvq.co.jp/o_j/mimiyori/

0:00 オープニング
0:49 鮭のバター照り焼き きのこ添え
4:08 やみつき半熟卵
5:49 手作りのりたまふりかけ
7:45 実食

#レシピ #お米 #ごはんのお供

Comments are closed.