【ピーマンレシピ】さっと炒めてタレを絡めるだけ！！簡単チンジャオロース
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ご飯のおかずや、つまみに最高チンジャオロースレシピ^^
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食材
・ピーマン 5個(小さめ)
・鶏むね肉 100g
・ニンニク 1片
鶏むね下処理
・塩 ひとつまみ
・料理酒 大さじ1
・片栗粉 小さじ1
タレ
・鶏ガラ 小さじ1/3
・砂糖 小さじ半分
・こしょう 6ふり
・オイスターソース 大さじ1
・しょうゆ 小さじ1
炒めるとき
・サラダ油 大さじ1
仕上げ
・ごま油 大さじ1
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よく使う調味料（どれもスーパーで手に入りやすいです！！）
・いつも使ってる鶏ガラ
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・よく使うオイスターソース
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・使いやすいチューブで『テンメンジャン』
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＃家庭料理
#鶏むねレシピ
#ピーマンレシピ
7 Comments
ピーマンと鶏むね、食材２つでカンタンレシピ紹介します😆
ごめんなさい、ニンニク入れたら3つですm(_ _)m
こんにちは！
今日も見入ってしまいました（ピーマンの切り方初めて見ました！）😊
食材切るのも手慣れてらっしゃいますよねー。
めちゃくちゃお料理されてるのわかります。私より愛情いっぱいにお野菜達を扱われててステキだなぁって毎回思ってます。見習わなければ…😅
今回も簡単で美味しそう。
チンジャオロース大好きです♪♪
サラダ油かな⁉️ごま油かな⁉️オリーブオイルかな⁉️
こんばんは
遅くにすみません🙇
明日、作ってみます。
この前のお豆腐のお料理は評判良くて主人が美味しいと食べてくれました。
失敗したのは卵を全部入れてから少し残しておくんだったと思い出しました😅
チャンネル登録しました
家にあるものですぐできるのがいいですね
ピーマンレシピが多いのも嬉しい😊
フライパン、使い易そうですね
最近買い替えようと思っていて、お薦めがあれば教えて欲しいです
超絶かんたん✨✨予告見て、Pマン買ってある🙋ので、早速作って見たら、鶏むね肉と、Pマン(大蒜と笑)✨シンプルだけど、旨すぎる～。味付けが、苦手だったけど、おかげ様で、解りました。我が家の必須料理にします。アリガト👍👍👍👍👍👍👍👍✌️✌️
🫑とｳｲﾝﾅｰか竹輪炒めはお弁当の定番でした。味付けは胡椒と醤油😁（胡椒といえばうちのきんぴらは黒胡椒なんです！母が鷹の爪が無いとき入れたら美味しかったので。）
奥園さんの万能トリムネを常備しているので今から作りま～す👍