1つ星イタリアン店の避けては通れない地味イタリアン「ズッキーニのフリッタータ」【イタリアンプロ養成講座 vol.79】

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ワインショップオープンしました
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2022/9/28発売
1つ星イタリアンの ミニマル最高パスタ
予約受付中です。
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材料
・ズッキーニ 1本
・卵 3個
・パルミジャーノ 30g
・生クリーム 少々
・塩
・オリーブオイル

※パスタ湯の塩分濃度は1.5%です

Regalo
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カラスミパウダーもはや調味料
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初登場ガロファロ1.9mm
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もちろんこの本も
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魚焼く時ひっくり返したり
ホタテの殻あけたり
なにかと便利
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なんでもいいんですが
たしかに百均はなしです骨抜き
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スパゲッティー/ガロファロ社1.5mm
復活したんでしょうか
明治屋さん待ってますよ
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毎年買い足しながら着てます
僕の定番中の定番Tシャツ
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常連さんに薦められて
自分に部下も仕事用ズボンはこれ
実は休日もはいてます
ポリ混仕様のものは漂白剤にも強いです
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肉焼く時、野菜焼く時
半永久的に使えるフライパン
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忘れてた…..
なくてはならないこの存在
これがないとレストランできないぐらい
作業性飛躍的にアップ
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冷製はぜひこのパスタ
カペッリーニより太く
スパゲティーニより細く
ちょうどいいです
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ラザーニャはディチェコ一択
ちょっと濃いめのソースに合わせて
割りながらお湯に入れてボイル
ノリはマルタリアーティ
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これないと仕事できません
ていうかこれなしで料理作るに不可能
小分けに材料 あ切り分けしたり
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スパゲッティー/ダルクオーレ1.4mm
ガロファロが欠品続きでなんかすいません
このパスタも悪くないですが
ちょっとだけ細いです
10秒ぐらい早めに上げる感じで
アーリオ系は少し簡単なはずです
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レガーロのフラッグシップオリーブオイル
カネナのピクアル種
安くないですが抜群です
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カネナのピクアル種ではないですが
上位クラスで全くもって安くないですが
世界レベルのオリーブオイル
トップクラスのクオリティ
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トマトホール/カンポグランデ
容量多いのが家庭にはたまにキズ
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アルミパン 24センチ
100g以上作るなら1サイズ上げてもいいです
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もう20年以上使っている包丁等
この2本あったら無敵です
ペティーナイフ/ミソノUX10
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牛刀 24㎝/ミソノUX10
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イカ墨ペースト/モンテベッロ
(スメラルダが欠品みたいです
僕は昔こっち使ってました。小口で家庭では使いやすいかもしれません)
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アンチョビ/バレーナ
迷わず1番安いやつですが
あえて選ぶならこれ、チューブが便利
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ぺぺロンチーノピッコロ/カンナメーラ
店ではこれ使ってます
量多いので家庭なら一年ぐらい
もっちゃいそうです
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オリーブオイル/モンテベッロ
店では5ℓ用ですが
家庭用では2ℓがいいと思います
もちろんこれより安いのあったら
のりかえちゃってください
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地中海フーズさんのボッタルガ
すごくクオリティ高くリーズナブル
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マイクロプレーンのゼスター無敵です
できるだけ食洗より手洗いで
生姜おろす時とかもいいですよ
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テフロンパンはもっぱらこれです
二人分ぐらいの大きさでちょうど良い感じ
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真っ黒いまな板
汚れ目立たなくてすごくいいです
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粉ふる時とても便利
手を汚さず食材に粉ふれます
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太麺好きはこれヴォイエロの1.9mm
カルボナーラ、アマトリチャーナ
ラグーとかにいい感じ
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肉やカルパッチョ仕上げの塩はこれ使ってます
塩味もまろやかでいいです
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オリーブオイルの上につけるポアラー
蓋が取り外しできるタイプがよくて
なんだかんだこればっかり
とりあえずワイン一本飲み干しましょう
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セモリナ粉
僕ここのです雪和食品のもの
ちょっと粗めなのでフリットとかだと
適度にざらついてよし
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フランスパン粉ですが
コスパ含めてこれです
もちろんもっとこだわりたかったら
オーガニックな国産使ってください
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ケイパーは酢漬けがなんだかんだで便利です
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パイ皿あると下準備が効率的
ていうかこれないと仕事できないレベル
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46 Comments

  1. ズッキーニ好きなので嬉しい限りです🥚
    いつもこれなら挑戦出来る❗️と思えるレシピをありがとうございます。

  2. 前の何かの動画の時も思ったのですが、ナイフやフォークのカトラリー類どこのものを使っているか教えていただきたいです!

  3. 最近、モテるレシピが多かった中で一見地味なレシピを紹介して下さる小倉シェフにシビレました😆
    肉も魚介も使わない、野菜と卵とチーズと生クリームでどれだけおいしく作れるのか。簡単そうで難易度高くね?って思いましたが真似させて頂きます。トリュフオイルとかセロリ塩で風味を足してもおいしそうに思ったので試してみます。今回もレシピ紹介に感謝です👍

  4. 玉子、僕も開放鶏舎のを買ってます。
    長崎の鶏舎で直に買ってます!美味いす!
    フリッタータ、作ってみます😊

  5. キッシュみたいな感じですね☺️
    ズッキーニ今夜チーズ焼きにして食べたけどフリッタータぜひやってみます☺️✨👍
    いつもありがとうございます😊

  6. 「避けては通れないシリーズ」って家庭では妻、子供に意外とリピートされるのでありがたいです。

  7. ウニを食材として使う場合の火入れの加減とか知りたいです。ウニのフリッタータならガッツリ火入れるのかどうなのか、興味深いです。

  8. 夕方からの飲み会に作ってみました。
    フライパンのサイズ重要です。
    薄い…18㎝は大きすぎた😅

  9. この作り方は凄く勉強になります✨
    ズッキーニの美味しい季節ですし家で作ってみます🎵

  10. どんな分野でも、避けては通れないものってありますよね。
    フリッタータ、デッサン、溶接、ボーゲン。
    応用から入っても、結局戻ってくる基本。

  11. 14㎝のフライパンを買ったらおもちゃみたいに小さくて、ホントにこれで全部入るの?と、半信半疑でやってみましたが、すごくきれいにできて感動でした! いつも素敵なレシピ、ありがとうございます。

  12. 作りました!
    でも子供にポークビッツ入れて!って言われたから入れたけど😅

  13. 前からいつも気になっているのですが、フライパンの奥が熱くなるのはなぜなのでしょうか?コンロの火の配置とフライパンの取っ手の位置とかの問題でしょうか??

  14. 昨日20cmのフライパンでズッキーニを玉子5個で明日のお食事会の為に練習してボチボチ上手く出来たので😆
    いま今晩のお食事会用に30cmのフライパンで玉子10個でズッキーニとアスパラとベーコンのフリッタータに挑戦😣
    IHだと量が多いと火力調整が難しい😓どうにか形にはなったけど味はどうかなぁ😝

  15. 火入が難しくて挑戦中です。。。
    フライパンにくっついてしまうので、油を多く入れてもできなかったです。。。最初思いっきり火入した方が良いのでしょうか。

  16. 動画と関係無いのですが、フワフワのオムレツを作るのが苦手です…上手になる方法教えてください

  17. オーブンで焼くよりもフライパンで弱火でじっくり焼いた方が美味しいですよね。ふんわりする。

  18. いつも慌て過ぎ😅
    せっかちなのかカチャカチャうるさいし、せっかち教えて頂いてるのに雑な面がちょっと引いちゃう時があります