#322 タンパク質豊富料理!【エビにら卵豆腐のふわふわ焼き】レシピ

#322 タンパク質豊富料理!【エビにら卵豆腐のふわふわ焼き】レシピ

こんにちは、ななです
動画を見ていただきありがとうございます
今回はタンパク質たっぷりの「エビにら卵豆腐のふわふわ焼き」を作りました。
簡単にできるのにとても美味しいですよ!お子様でも食べやすい味です。
具材をお好みで変えてアレンジも無限のレシピです!
ぜひ作ってみてくださいね
美味しそう!・食べてみたい・作ってみたいと思ったら高評価・チャンネル登録よろしくお願いします
それではまた次回の動画で〜☺︎

【材料】3〜4人分
・絹豆腐・・・300g
・卵・・・2個
・鶏柄スープの素・・・・小さじ2
・片栗粉・・・大さじ6
・にら・・・2束
・むきエビ・・・10匹
・ごま油・・・小さじ1
・油(焼き用)・・・焼くたびに小さじ2程度
・酢醤油ORポン酢・・・お好みで

*音楽提供*
 Who Do You Think I Think You Are_ – Mini Vandals

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