【メガえのきダイエット】えのきとキャベツのゆかりマヨサラダ【黒蜜ところてん】
ダイエット１１８日目
体重測定&昼飯
イッキに600g落ちて昨日の分も取り戻せた。
昨日は利尿作用のある物ばかり食べたり飲んだりしてたから、いっぱいお小水が出た(‘ε’*)
今日のお昼メシはエノキダイエットシリーズ！(やった事ないけど)
茹でたエノキとキャベツを梅じそ風味のマヨで和えたサラダです。
◆エノキとキャベツのゆかりマヨサラダ
エノキ １袋
キャベツ 好きなだけ
カニかま ４本
マヨネーズ 大さじ３杯
ゆかり 大さじ１杯
顆粒ダシ 小さじ半分
めんつゆ 小さじ１杯
チャンネル登録ヨロシク👍
3 Comments
WOO！！😱😱😱
600g減量したんだね🎉🎊👏👏👏
昨日の見事な作り過ぎが功を奏したという事だね👍👍👍
てなわけで今日ももち麦ご飯🍚の代わりにあらまあ😱😱😱
ところてんの黒蜜仕立てwww
でもあのエノキとキャベツのゆかりマヨサラダ🥗はマヨネーズ多過ぎな気がするねwww
ところでモヤシ生活はヤッパリ夕飯ということでやんすかwww
Σ(゜Д゜)
600グラムおめでとう‼(^-^)
今日はマヨネーズ多めなので、また戻るかも……
600いったら、次は1キロだね☆
引き続きダイエット頑張ってください(o≧▽゜)o
･ω･*)ﾉнёιιο! ポンポン大丈夫でしたか
山ちゃんの体はほとんど水分かも知れませんね…
排出すると凄く減るから…ポックンミョン食べると
トイレ😫💩大変らしいけど無事でしたか？🙂