【今までのとは違う】辛くないのに効果倍増!おいしいから続く!皮ごと漬ける最強の酢玉ねぎ
血圧/冷え/内臓脂肪対策!毎日食べたい美味しい酢玉ねぎの作り方
⭐️チャプター⭐️
0:00 動画の概要
0:59 最強酢玉ねぎの健康効果
2:50 調理スタート
8:50 試食・まとめ
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31 Comments
これって毎食食べるのがいいんですか?
玉ねぎ好きなので、作ってみますね❤❤ありがとうございます😊
生でやってたので、酸っぱすぎるので、ぜひこれやってみたいと思います。
わたしは、健康効果を狙って、はちみつと生ニンニクすりおろしも入れてつくりますが、それも問題ないでしょうか?
玉葱のアレルギー?なんですが、食べても大丈夫ですか?生っぽい玉葱でも駄目みたいですが…。
酢タマネギ🧅と酢にんじん🥕混ぜて作る事は可能ですか⁉️
うぇるね酢!笑
デリシャ酢のノリですね。
酢タマネギは飲み物くらい好き❗️
ナルホド…枯れた皮一緒に漬けよーと👍
すげーなこのレシピ。皮も食べるんですか?
酢につけておくから持ちも良いだろうけど、アチャールとは違うのかな
玉ねぎ電子レンジで丸ごと過熱しましたが、過熱が過ぎたのかおいしくなかった。
辛くて酸っぱくて辛いと思いながらがまんして食べてました。次からこの方法で作ります!
ありがたい!玉ねぎ苦手、酢も苦手
我慢して食べても胃痛 全部自分に当てはまってて
やってみます
本当に美味しかったです❗
炒めることによって玉ねぎの辛さがなくなり、食べやすくてカレーのお供にもなり、毎日でも食べられます❗
以前作った玉ねぎを使ったサラダは水に晒しても、とにかく辛くて…😵
この方法は目からウロコでした😂
ありがとうございました❗感謝🙇
玉ねぎを炒めたら2分ほどでも目が染みた。人参の千切り(こっちは生)と一緒に酢に漬けました。
蜂蜜使わない方がいいですか?
残った酢はみんな何に使ってる?
僕は玉ねぎの皮をたくさん取っておいて、たまったらお茶パックにいれて、さまざまな薬草と一緒に煎じて飲んでます。
初めて見ました、作ってみたいです。🎉
ありがとうございます。酢玉ねぎさっそく造ってみます。さぁお買い物、お買い物💨💨💨
ワテクシはイロイロ健康効果をガッチャンコした感じで…
純リンゴ酢 蜂蜜 タマネギ🧅
純リンゴ酢 蜂蜜 キャベツ🥬
純リンゴ酢 蜂蜜 ニンジン🥕
なぁ〜んてのをコサえて常備菜にしてるっス、んで漬け汁は納豆にかけたりもしてるっス、混ぜて漬けるだけっス、味は汁をナメナメ決めるっス(旨)😁😜😋🧅🥬🥕🍯
淡路島産の玉葱は辛くないです。
ちょっと高いかもしれませんが❗️
管理栄養士的観点からのアドバイスとても説得力あります。糖尿の私にも納得、甘味を押さえたレシピが気に入りました。これからも先生のYouTube楽しみです。
料理初心者です。とっても分かりやすいですね。 有難うございました❤
いつもありがとうございますm(_ _)m😊
酢玉ねぎは生だと思っていました。炒めればマイルドで食べやすいですね!
早速作ります!😊
薄茶色の薄皮部分 捨てておりました。。。 炒めるという発想もございませんでした。。。 勉強になりました!
捨てるところを最小限にできるのは嬉しくなりますね。
ゴミと思っても捨てる部分が多いと罪悪感を感じていました
蜂蜜は入れないのですね?
しかもオリーブオイルで炒める。。。私は生のままでリンゴ酢と蜂蜜で作りましたが、此方の方法も今度作って見ます。85歳
チャンネル登録しました。栄養など勉強になり簡単に作れるのもいいですね♪こちらの酢玉ねぎも作ってみます。
酢玉ねぎは体にいいと聞いて作ってみたのですが、生だとやっぱり辛くてどうしても続かなかったんですよね~(>ω<;)
こちらの試してみます!ありがとうございます❀.(*´ω`*)❀.
玉ねジュサアにかけたもの効果いかがですか😅
玉ねぎを炒めてから酢漬けにしていただくのは初めてで、 おいしくてびっくりしました。 玉ねぎは 元々好きでしたが ますます好きになりました。
質問させて下さい♡
炒めた玉ねぎにお酢をかけるだけでしょうか?
お酢はりんご酢でも良いでしょうか?