何度でも食べたい我が家のお気に入りおかずです!30代夫婦のリアルな晩ごはん|自炊記録【アボカドの豚巻き】

今晩は、アボカドを豚肉で巻いて焼きました🍚
もう嘘だと思われるかもしれませんが、カリットロッで本当に美味しかったです!笑
少し長い動画になってしまいましたが、最後まで楽しんでいただけたら嬉しいです!
最近、急激に暑くなって汗が止まりませんねー!💦
汗かきあるあるコメントお待ちしてます🤣

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▶︎アボカドの豚巻き◀︎
【材料】
豚バラスライス:8枚
アボカド:1個
塩コショウ:少々
(A)
砂糖:小さじ1
生姜:小さじ1/2
みりん:大さじ1.5
醤油:大さじ1.5

①アボカドを8等分にカットする
②豚バラ肉に塩コショウし、アボカドを巻く。
③こんがりと焼く。
④合わせておいた(A)を煮絡めて、完成。

※ワレワレ好みの味付けですので、お好みで調節していただけたらと思います!

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【目次】
00:06 アボカドの肉巻き
02:43 スープ
04:17 サラダ
05:23 続・アボカドの肉巻き
10:07 いただきます

ご視聴ありがとうございます!!
コメントいただけたらAちゃんと一緒に喜びます🙇🏻🙇🏻‍♀️

【ワレワレハフーフーズ】
料理修行中のAちゃん(妻)とその料理を美味しそうにお届けする事に全力を注ぐT(夫)の夫婦チャンネルです!!
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ワレワレと一緒に歳をとっていきましょよね〜

#料理
#節約
#レシピ

47 Comments

  1. 脂身苦手なんですが、あそこまでカリカリに焼いたら、すごく美味しそう😍💕
    アボカドも大好き❤️
    サニーレタスとわかめでごま油、塩、にんにくでチョレギサラダ風も絶対美味しい😆⤴️

    最近Tちゃんがお料理に積極参加してる姿にツボです😁
    それを許してるAちゃんも素敵❤️
    味の好みが一緒だと任せれるんですね😉
    うちじゃ絶対ムリだぁ😱⤵️

  2. アボカド🥑大好きだけど、肉巻きは思いつかなかった‼️Aちゃんすごいです✨
    Tさんのスープも具沢山で美味しそうです✨

  3. 今日もと〜っても美味しそうです✨今年1番が沢山あるってステキだなぁ😊やっぱりAちゃんが料理上手だって事ですよね🥰
    私もハンパない汗かきです💦エプロンをつけてる時に洋服を通り越して?汗がしみてた時はショックでした😅

  4. 怒ってる?表に出る?🤣
    けんかしたことのないふたり、劇場ですね。万が一ケンカするなら、布団の中でどうぞ😆😁

  5. アボカドって🥑
    買ってきて切った時にダメな事が多くて
    チーンってなります🥲
    だから最近は怖くて買えてません。。。
    美味しそうだから、久々に買ってみようかな☺️

  6. Aさん😊Tさん😁こんばんは😇今回のアボカドの豚肉巻きは、中々のアイディアでアボカドがとけず、切ってもいい具合で残って美味しそうです🤗肉の焼け具合もいいし、お腹がなってます‼️いつもいいアイディアに感心します😋次回も楽しみにしてます😎

  7. 旦那様、最近スープにはまってますね。

    今日のコンソメスープは本当にこちらでも食べたいと言ってしまいました。

    奥様は材料を無駄にせず、冷蔵庫にあるものをしっかり使って今日のアボカドと豚バラ肉の焼いたものを作りましたね。

    途中からまた旦那様に代わってお肉をひっくり返したりして連携がよくできてたと思いました。

    最後にチーズを載せたりそしてゆで卵を入れたのもいいと思います。

    サラダは、レタスとワカメそして上にゴマを振って塩で食べるいいですね。

    これからの季節にはもってこいの料理だと思いました。

    動画を見せていただきましてありがとうございました。

    まだ6月だと言うのに7月か8月の猛暑日が続いて暑いですね。

    どうか水分補給をして、体を大事にして
    また動画を見せてくださいね。❤️

  8. 今日も1日暑かったぁ💧汗かく事は代謝がいいから、いい事なんだけど😅

    アボカド🥑美味しいそう!生ハムも合うよね👍

  9. Tちゃん、Aちゃん、こんばんは😃🌃

    アボカドかぁ🥑わさび醤油でしか食べたことないけど、肉巻きにしたら美味しそう😀
    肉巻きは最強です‼️
    チーズも入れて作ってみようかな😃って思ってたら、チーズのっけてましたね💡さすがです(*⌒∇⌒*)
    チョイスしたアボカドも、めっちゃキレイでしたね!茶色くなってたり、茶色の筋みたいなのがあったりすると、美味しくなさそうで使わないことあります。切ってみないとわからないのが難しい😅
    ちなみに、今回みたいにバラ肉で巻いてるとき、小学校の運動会で使う「ハチマキ」を思い出してしまいます。わかりますか??ハチマキをハシッコから折り畳んで五角形を作るのが流行ってました🤣
    旅館の細目の帯も、五角形に出来るものは必ずやってしまいます😀
    うちの旦那は料理したことないから、より一層、Tちゃんの作る味噌汁やスープ、とっても美味しく見えます😊

  10. 肉巻きはよく作るけどアボカドは巻いたことないな、美味しそうなのでやってみます😊💕Tさんスープ担当ですね!手のひらでパン!と叩いた時さすが!と思いました😄💪

  11. アボカド料理豊富ですね〜✩⃛ೄ✯ 黒とか色のあるTシャツって熱吸収しやすいイメージ(笑)白はそこまで吸収が早くなさそう😅イメージです!(笑)汗の塩を食べれるか考える奥様…節約精神凄いです!!✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。

  12. アボカドの豚巻きを美味しそうに食べながらお二人さんの会話も素晴らしいです😆🎵🎵

  13. こんばんは😃🌃野菜たっぷりですね☺️🎵アボカドはあまり食べないけど…こういう肉巻きなら作ってみようかな😊我が家も夕食は野菜スープでした☺️今朝息子が珍しくお味噌汁作った~というので見てみたら👀ワカメだらけのお豆腐は消えてました😱乾燥ワカメを入れすぎたみたく広がりすぎて😓でも折角なので頂きました😅ワカメをひたすら食べてるお味噌汁に💦
    今日もおつかれさまでした☺️☘️

  14. アボカド肉巻きとっても綺麗で美味しそう。近所のタコス屋さんでアボカドフリッターのタコスがとても美味しいです。アボカドは加熱しても美味しくって優れものの食材ですね。

  15. Aちゃんの肉巻きいつ見ても綺麗に巻けてますよねー👍今日のアボカドも可愛く巻けてしかも切った断面綺麗でした😍ファミリーズの方からのコメントもありましたがアボカドの種捨てずに育ててみて下さい🤗可愛いですよ😊

  16. あー男性も汗ジミ気にしてるんですね。
    私は汗は少ないので気にした事はないんですが、シャワーしたのか?という位になってる方もいますよね。でも仕方ないかなって。
    アボカド大好き♥
    豚バラ苦手ですが 、こんな風にカリッと焼くと好きです♥
    試してみたいです。

  17. アボカドは生で色んなものとあえて食べてました😺🍀肉巻きも美味しそうですね😺🍀おととい、昨日とすごい暑いですね😊水分補給してお互いに頑張りましょう😺🍀

  18. 黒の温度吸収率は白の4倍らしいですよ。白が一番ですね!あと、焼きからのタレのところ「飯テロ」過ぎました(泣

  19. 高カロリーのアボカドに肉を巻いて更にチーズ🧀かけてどんどん高カロリーにしていく感じが好き🤣カロリー高いものは美味い😋

  20. いつも美味しいご飯ありがとうございます。きゅうちゃん漬最高に美味しかったです。五倍酢がないので普通の酢を多めにいれました。
    質問ですがキュウリ5本では、すぐ食べてしまうので10本の場合は調味料は倍でいいですか?

  21. 動画長いの嬉しいです😆いつか、生配信での、お料理見てみたいです😄ホットプレートなら、居間でも出来ると思うので😆

  22. 濃い色のTシャツで汗かくと、汗が乾くと同時に白い塩みたいなものがTシャツについてきます。あまり綺麗にみえないです。
    Tちゃんの白T賛成です🙋‍♀️

  23. アボカド使いたいと思っていたら、このタイミング。長芋と明太子と和えて、山芋の残りはお好み焼きを大量に作り冷凍しようと思っていたら、肉巻の方が冷凍保存出来そう!
    大量購入、冷凍保存派です。しかし
    アボカド100円位だったのが、今180円で、小心者の私は2個買えません😂食材の値段を教えてくれるのも参考になり嬉しいポイントです。いつも栄養価が高く、ダイエット向きのメニューなのには、心遣いを感じずにはいられません。笑点に出れるレベルの掛け合い!最近、更に磨きがかかり、楽しみにしています。
    冷凍保存の使いまわし方法なども御伝授宜しくお願い致します☺

  24. 何と!食べられない塩があった、と話のオチがついてる!常々感じてるのは、Aちゃんは頭がいいなぁ〜です!そして相性バッチリのTちゃんの話が面白いですよね。

  25. アボカド🥑肉巻き🍖ありですよね。 生ハムアボカド🥑ありますものね。
    Tシャツ問題、我が息子は毎年悩んでます。 体育教師なのですが、本人の結論から言うと1番目立つのはグレーとモスグリーンだそうです。そしてやはり白Tが無難なそうです😅💦🤣😅💦🤣😅💦🤣

  26. 今日アボガドの豚肉巻き作りました。初めて作ったんですけど美味しかったです😋娘も完食してくれました😋

  27. アボカドは滅多に買わないのですが、わさび醤油で食べるのが好きです☺️💕
    私も久しぶりにアボカドで料理してみたいと思います👍

  28. 最近、アボカド食べてないことに気付きましたw
    すごく美味しそう!

    会話の中で、愛情→ローリエの流れ。笑ってしまいましたw

  29. 夏に京都旅行して、汗かいて塩吹いたことあります。笑
    だから夏に白T以外着なくなりました。笑
    めっちゃ共感!!!
    なので今日のお弁当、これにします
    \(^-^)/笑

  30. アボカド巻きやってみました。
    中まで味が滲みなかったけど、辛子マヨネーズと一緒に食べたら激うまでした。
    いつも楽しく観てますよ

  31. アボカドの豚巻きとチョレギ風サラダ作ってみました! 家族もみんな美味しいって喜んでくれてあっという間に無くなりました。
    いつも新しいメニューのアイデアを勉強しながら、楽しく観てます🤩
    これからも応援してます🤗