レンジで 簡単5分！人気の常備菜 無限 ピーマン のレシピ 作り方

レンジで 簡単5分！人気の常備菜 無限 ピーマン のレシピ 作り方

macaroniは、簡単料理のレシピ動画とグルメニュースを毎日配信しています♪

チャンネル登録はコチラ ▶ https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1

◆◆◆アプリ◆◆◆

iOSアプリのダウンロードはコチラ ▶ http://s.macaro-ni.jp/1UnqGnh
Androidアプリのダウンロードはコチラ ▶ http://s.macaro-ni.jp/1te3a6v

◆◆◆レシピ◆◆◆

これぞ無限レシピの定番…！ネットで話題の 無限 ピーマン のレシピを動画でご紹介。
作り方は耐熱ボウルに、ピーマン、ツナ、調味料を入れて レンジで チンするだけ！
材料少なめで、簡単すぎるとあって大人気！作り置きにもぴったりな時短おかずです。

【食材】
・ピーマン：5個
・ツナ缶：1缶

☆ごま油：大さじ1杯
☆鶏ガラスープの素：小さじ1杯
☆塩こしょう：少々

＜トッピング＞
・白ごま：少々

【下ごしらえ】
・ツナ缶は、油を切っておきます。

【作り方】
①ピーマンは、縦半分に切りヘタと種をとり除いて、横にして3mm幅の細切りにします。
②耐熱ボウルにピーマン、シーチキン、☆の調味料を加え、全体をよく混ぜ合わせます。ボウルにふんわりラップをしてレンジ600Wで2分加熱します。
③ ②を器に盛りつけたら無限ピーマンの完成です！お好みで白ごまをかけて召し上がれっ☆

【コツ・ポイント】
ツナの油の切り具合で味わいが変わってきます。お好みで調節してお気に入りの味を見つけましょう♪

【詳しいレシピ】
http://macaro-ni.jp/43009

◆◆◆SNS◆◆◆

Instagram ▶ https://www.instagram.com/macaroni_news/
Facebook ▶ https://www.facebook.com/macaroni.jp/
Twitter ▶ https://twitter.com/macaroni_news