【海外の反応】「日本食で痩せるなんてウソ!」ハンバーガーが大好きで不健康な外国人に1週間外国人でも作れる時短日本食を作って食べさせた結果!衝撃の結果に!?
【海外の反応】「日本食で痩せるなんてウソ!」ハンバーガーが大好きで不健康な外国人に1週間外国人でも作れる時短の至高な日本食を作って食べさせた結果!衝撃の結果に!?
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【ジェイクと撫子シリーズ】
ご視聴いただき誠にありがとうございます!
誇るべき日本食や日本の技術に対する海外の外国人の方の反応を
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6 Comments
今回も面白かった 時間的に👍
土曜劇場のように ク〇長いと疲れちゃ。。。大作 大変結構ですねぇ
撫子ジェイクのシリーズって好きです。
我が社のアメリカ人とドイツ人社員の奥さん達も日本人女性で
結婚前は優しくて可愛がったそうだが、結婚して子供出来るとメッチャ怖い存在に体重と共に変化した!って言ってました。😅
アレは悪玉コレステロールを溜め込んでるからだ!とか安全な会社で好き放題言ってますわ。
ひじきの鉄分は、おそらく大してない
業者が鉄なべで処理してた頃の名残で、ステンの今ではワカメに負けているそうな
外国産のひじきはまだ鉄なべで処理されているものもあるので鉄分が高い
撫子さん、良妻ですよな〜
「鶏皮と鶏肉」は「薄揚げと高野豆腐」で代用できます。
煮物だけでの話なので、揚げ物には向かないです。
出汁だけ鶏ガラスープでとればしっかり鶏っぽくなります。
「むき枝豆」や「水煮大豆」も足して植物性タンパク質も多く摂取。できるようにしています
成人アメリカ人の基礎代謝だけでも2000Kclを越えていて普通に生活をしていれば3500Kclは消費します。
なのでアメリカ人が日本食で毎日2500Kcl分摂取しても相対的に痩せていくわけです。