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  1. ┈【鶏チャーシュー/材料2人分】┈┈

    ・鶏もも肉…300g
    ・●醤油、みりん…各大さじ2
    ・●水、砂糖…各大さじ1
    ・●生姜パウダー…小さじ1/3(生姜チューブでも🫚

    ┈ 作り方┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

    ①鶏肉の両面をハサミ✂️などで刺す
    ②耐熱容器に●をいれて混ぜ、鶏肉を10分漬ける
    ③ふんわりラップして600w3分→裏返して3分レンチン
    ④粗熱が取れるまでそのまま漬けたら完全

  2. 皮付き骨なしの鶏肉が売っている国に住みたい…こちらは皮無し骨なしか皮あり骨ありしか選択肢がない。なんでだ😢

  3. 鶏むね肉で作ってみました!とっても美味しかったです!ハサミで深く格子状に切れ目を入れ(皮なし、裏表)、厚みを平らにならし、大きめの胸肉でしたが、600W表3分、裏返しして1分45秒くらいでした。ラップがパンパンに膨らんで、しばらくしてレンジを止めました。
    胸肉なのに柔らかくて味も染みてて火の通り具合もちょうど良かったです!
    これからハマりそうです!

  4. 鶏肉レンジ調理で腹痛で1週間寝込みました(病院行けない、立てない位の腹痛)😭みんな柔らかさ求めすぎないようにね….

  5. 万が一鶏などの動物性の食中毒、特にお子さん(大人もですが)が発症すると重度の後遺症が残る場合もありますのでくれぐれも注意して調理していただきたいです。
    重度の後遺症の場合日常生活に支障をきたしたり亡くなることもあります。
    本当なら炊飯器または圧力鍋(最近の圧力鍋は難しくない&怖くないのが出ています)の方が安心です。
    私が経験した食中毒は魚介類だったのでまだ後遺症は残りませんでしたが、脱水症状で死にかけたので結局原因が何であれ怖いことに変わりありませんが…

  6. 鶏肉のレンジ料理を自己責任の注意喚起もせず人に勧めてんの、ほんとに本出してる人間なのか疑うんだけど

  7. 完食出来たのか結果がわかる前にコメント欄見ないようにしていても、コメントが勝手に切り替わるから先に結果がわかってしまって楽しみ半減😂

  8. 鶏肉レンチン怖いっていうけど、中が少し赤い状態で食ってもなんとも無いんだけど、どんだけ赤い状態で食ったんやろうか

  9. 好みでネギ、にんにくなども入れたら更にヤバそうですね

    一番分厚いところの温度が75度を超えたところから更に1分加熱すると安心度が上がるかもしれませんね

  10. こんにちはお元気ですか♬まみ(mami)ラクうまごはんさん♡時短で美味しそう🤤しかも柔らか天才的❤質問※鶏肉は雑菌が多いので水洗いしてから調理するのが良いのでしょうか?いつもありがとうまみ(mami)ラクうまごはんさん❤✨