味付けいらずで絶品!甘塩たらとじゃがいものふわふわ卵炒めの作り方

提供:アラスカシーフードマーケティング協会
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【材料】
・アラスカ産真だらの切り身(甘塩たら):2切れ
・塩、粗挽きこしょう:適宜
・じゃがいも(メークイーン):2個
・玉ねぎの薄切り:1/4個
・にんにくのみじん切り:1かけ
・オリーブオイル:適宜
・溶き卵:1個
・パセリのみじん切り:大さじ1
※お鍋以外の食べ方も美味しいから、ぜひ試してね〜

【ポイント】
アラスカから来た真だらちゃんのお悩み。

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
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◆ディレクション
 江藤 一也

#コウケンテツ
#魚料理
#アラスカシーフード

31 Comments

  1. いつも拝見しています
    コウ先生申し訳ありません
    これは絶対チーズやと思い、卵の代わりにチーズを入れましたら悶絶ウマい!ヤバい!

  2. すごく美味しくできました。冷凍のアラスカ産鱈でしたがメークインのポテトと相性バッチリで鱈のあタラしい料理の仕方を教えていただいてありがとうございました!

  3. 作ります!骨のない魚料理、助かります。
    肉食同居人(豪人🇦🇺)の大好物のお芋と卵🥚入り?なので食べてくれそうです。

  4. ポルトガルの家庭料理🇵🇹私大好き❤
    今度作ってみます。今日はこれから白菜と玉ねぎのお漬物2つ作りまーす♪もちろんコウケンテツさんのです♪

  5. もう~~~コウさんの優しさが止まらない。。。泣
    優しい料理はこんな優しい人からしか産まれないんですね。。。
    みてて世界一心が穏やかになる料理人さんです♡

  6. 作りました❗新じゃがしかなかったので水分多くカリッと仕上がらずでしたが、じゃがいもがたらの旨味を吸って美味しく頂きました😋タコのリゾットと一緒に食べました☺️

  7. メークイーンを使って上手くいったことがありません😭 スーパーで買ったばかりでしたが、えぐみを感じました、、水につけ置く時間を長くした方が良いでしょうか?
    それとももっと火を通すべき、、、?!
    (今回は、火を通そうとしたら先に焦げてしまいました🥺)
    コウさんが仰る、フライドポテトのように出来なかったです🥺(焦げるか半生か) メークイーンの扱い方、また今回の細切りポテトを上手く焼くコツはありますか?🙇‍♀️

  8. え?

    味付け、塩コショウしかしてないのに、何このうまみ!

    これがタラの実力かぁぁぁ😱

    本気出してきた!

  9. ついつい、鍋に放ってばかりでした。ポテトと炒め卵でとじる、自分には、初めての味かも。作りますね。ありがとうございます。🙂

  10. スペインでもフランスでもたらとポテトね。アメリカでも飲み屋で良く出てくる。その場合たらの塩はきついね。

  11. 最初の小芝居がいいですね🤣
    鱈といえばムニエルしか思いつかなかったので、これは美味しそう。早速やってみます!

  12. じゃがいもじっくりじっくり炒めたらとっっても美味しかった!旨味が凄い!
    絶対これから我が家の定番になります✨

  13. 普通の男爵芋で作り、うまいことカリッとできずでしたがおいしくて家族にも高評でした!
    魚料理は作るのが難しそうだし、自分自身、魚料理があまり好きではないのですが、こんなに手軽でおいしくできるなんて驚きです!
    他のレシピも試してみたいと思いました。
    素敵なレシピをありがとうございました!

  14. 鱈の韓国夫婦スープがイマイチ
    美味しく出来ません。
    鱈さん扱いにコツがあるのでしょうか?
    ぜひお願い致します🤲

  15. アラスカじゃなく北海道の鱈さんでした😅そして真鱈なのでそんなにプリッとはしてないけど、フワッとしてやさしい感じです。鱈はいい味出ますね😊がっつり系も好きだけどこういう引き算系も好きです💓

  16. がまんできずにカリッとなる前に仕上げちゃいました😫カリカリでリベンジします💞ちなみに普通のたらで、塩あらかじめ振って置いたので作りました!

  17. 毎日の献立作りにコウ先生のバラエティーに富んだレシピ、頼りにしてます!
    今日はお魚の気分💓と思って検索したら、やっぱり!!!こんな美味しそうな、そして簡単で、特別な材料が必要ない、素敵なレシピ見つけました😍
    美味しかったです!ちょっとお芋の水切りがしっかりできてなくて、カリカリに時間かかっておこげができたけど、これはこれで😂本当に材料のそれぞれの旨みが感じられて、美味しかったでーす🎉
    3150でした。いつもお世話になっています😊

  18. 魚料理躊躇しちゃいますがこちらは簡単でお砂糖も使わなくてよかったです🙌💕 わかりやすい説明ありがとうございます🎶