【鶏むね肉で節約】鶏むね肉とエリンギの甘辛弁当/簡単なのにご飯がすすむ！！
ご視聴ありがとうございます😊
節約の味方！鶏むね肉！
【鶏むね肉とエリンギの甘辛炒め】
鶏むね肉
エリンギ
酒 大さじ１
砂糖 小さじ１
醬油 小さじ１
酢 小さじ１
コチュジャン 小さじ１
みりん 小さじ１
すりごま 小さじ１
【卵焼き】
卵 2個
醬油 少々
ウインナー 1本
人参ピクルス
薄くスライスしてかんたん酢
に漬けただけ😊
ほうれん草
鰹節
醬油
ほうれん草は、冷凍しておきました。
明日は何を作ろうかな…
＃鶏むね肉 ＃お弁当 ＃鶏むね肉甘辛炒め
25 Comments
涎が垂れますね！
(晩御飯食べ終わったばかり)
美味しそう🎶🎶
エリンギの食感も好きです✨
最高ですね😊💕
こんばんはm(_ _)m
今回も美味しそうなおかずですね👏
鶏むね肉は冷凍してあるので今から明日のお弁当の準備が出来ます✌️
私のお弁当にんじんのピクルスめちゃくちゃ大活躍してますよぉ〜🙆すごく便利💮
いつも参考にさせて頂いてます。
ありがとうございます🙇🙇
こんばんは😀めちゃくちゃ美味しそう😀食べたいです😊出前お願いしま〜すっていいたくなります😀今日もお疲れ様でした😉
お疲れ様です〜！
今日も美味しそう♡
私、料理はそこまで苦にならないのに
洗い物はとても嫌いなので
洗い物少ないと助かりますね〜(^^)
いつも参考になる癒し動画をありがとうございます！
毎回とっても参考にさせて頂き５４歳独身おやじががんばって作っています！
すご～く応援してます、これからもがんばってください。
こんばんは🌟
我が家も、ほうれん草を冷凍してます😊（凄く便利ですね！）
人参ピクルスも作り置きしたことありますが、ちょっとしたスペース空いたら入れたりしました！
彩りも良くなって👍✨
エリンギと鶏肉のおかずも美味しそうですね☺️
エリンギの食感好きです❣️
これ絶対美味しいやつですね✨
今日もすごく手際がよくて感心しました。すごいです👍👍👍ご飯の上におかずを乗せると味が染みてそれだけでもご飯がすすみますよね。鶏肉とエリンギは夜のおかずにもなりますよね。作ってみます。今日もご馳走様でした😃😃😃
朝の忙しい時に鶏むね肉を華麗にさばいている😲
お弁当さんちさんはすごいです💛
生肉切ると思うだけでめまいがする私です💎
毎回楽しみにしています。とっても参考になります。
晩ご飯にも いいわー。
おつまみにも🍺
エリンギ👍👍👍
こんばんは😃🌃
ほうれん草の冷凍便利ですね✨
先週自分も買いだめした時ほうれん草買おうと思ったんですが、小松菜が一袋39円と安くて2袋買って小松菜を冷凍しました(笑)
素人の疑問なんですが、コチュジャンと豆板醤の違いってなんですかね？😅
こんばんは🌟
本日も味付けガッツリ❗でも胸肉でヘルシー👍ご飯が進むおかずで美味しそうでした☺️
卵焼きの端っこ、私も息子も大好きで実は卵焼きの時毎回取り合ってます😆私は小さい頃から好きだった記憶があるなぁ～😊息子さんはいつも食べれてないんですね🤣
今夜もいつものようにBGMに合わせて息子口笛吹いてます😊
かんたん酢、まだ利用した事ないんですけど、米酢とかとは、やはり違うんですか？
今回も美味しそうですね。
この間コチュジャン作ったところなので早速作ってみます。
簡単酢ほしいなあ。100均アイテムと、調味料相変わらずプチストレスです 😂
むね肉使ったおかず美味しそう😋🍴
ごはんにもしみて絶対美味しい😊
いつも何時起きですか？
今日も楽しみに拝見させていただきました♪
わたしも早速胸肉とエリンギの炒め物作りました(^^)
ピリ辛にほんのり酸味もありかなりお気に入りのメニューになりました😊👍
こんばんは✨
動画がアップされていたので「お弁当さんちだ～！」って叫んじゃいました😊
今日もガッツリ＆彩りの良いお弁当で感動しました😌ほうれん草は冷凍したことなかったです。忙しい朝、主婦にとっては最高ですね。そして、エリンギ！
きのこ嫌いな息子のお弁当に、こっそり入れてみようかなぁ🤔って思ってます(最初は少しの量で😅)
先日、ベーコンとさけるチーズのおにぎりを作りました。大好評でした👍(๑❛ڡ❛๑)今日もありがとうございました。
大変楽しみに拝見しています。卵焼きをラップに包み置かれるのは、どんな理由がありますか？教えてください。
甘辛最高！エリンギ最高！
そして、下に敷いた刻み海苔好き！
お腹が空きました(＞人＜;)
真似っこしまーす(#^.^#)
ありがとうございます😍
盛り付け？詰め方凄く綺麗で素敵なんだけど
ガッツリ男子のお弁当💕
我が家ももう少しで息子が高校生 仕事に行く前に毎朝お弁当ちゃんと作れるか今からドキドキです😱 最初のうちは動画のまんま作ります😊
こんばんは♪毎回楽しく拝見させて頂いてます。今日のお弁当もとても美味しそう！ご飯の上におかずを乗せるの、良いアイデアですね。ぜひ真似したいです♪
色々楽しんでますね✨
料理は楽しむ❗️が一番です
節約も工夫もそのうちついてきます
節約や工夫していくことが楽しくなってきたらいいですね☺️
苦手な方も見るだけで楽しめると思います💐
むね肉は自分も特売の時に大量仕入れしてキッチンスケールで小分けにして冷凍してます。🐔🐔🐔( 〃▽〃)
こんばんは😃
エリンギの、こういう切り方もあるんですね。試してみます🎵
人参が本当にきれい♪最近は人参が高くて困ってます。😨
調理は清潔で美しい🎵盛り付けは丁寧で美しい最高です‼️☀️😃‼️