【簡単・美味しい】疲労回復ネバネバ丼と、具だくさんみそ汁

こんにちは!
今回は暑くて食欲が出ない時にぴったりの「疲労回復ネバネバ丼と、具だくさんみそ汁」を作っていきます!
忙しい日や凝った料理をする気がおきない時にもおすすめです!
食感の違う食材い、味付けにもメリハリをつけているので、最後まで飽きずに食べられますよ♡
ぜひお試しください。

材料(2人分)
納豆    1パック
オクラ     1袋

枝豆(さや除く)50g
明太子    1腹

大葉     5枚
茗荷     2個
塩昆布  大さじ1
すりごま  大さじ1

味ぽん  大さじ1
あとがけの卵黄 1人1個

みそ汁(2人分)
水   400ml
顆粒だし  2.5g
なめこ   1袋
ねぎ  10センチ
油揚げ  半分

みそ    適量
味ぽん   少々

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MUSIC
Epidemic Sound http://www.epidemicsound.com/

2 Comments

  1. これはお手軽で助かる〜!
    暑いから最近は冷や汁の出番多めだったけど今日はこれにしよっと😄