春の定番をレンジで簡単!たけのこの土佐煮【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts
たけのこが大量に売り出されてますね🥰
水煮はパパッと使えてすっごくラクチン😋✨
中にある白い粒はチロシンっていうアミノ酸で食べても大丈夫だよ◎
レンジで簡単に1品出来るので急いでる日に是非🙆♀️
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【材料】
○たけのこ水煮200g
*めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
*酒 大さじ1
*ごま油 小さじ2/3
・かつおぶし 1パック
【作り方】
①:たけのこの水煮を食べやすい大きさに切る。
②:耐熱ボウルにたけのこと*を入れて500Wのレンジで3分加熱。
③:たけのこの上下を返してたれを行き渡らせ、ラップ無しでレンジで1分半加熱。
④:かつおぶしを加えて和えたら完成!
冷えたら味が染み込んで更に美味しいよ〜✨
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BGM : MusMus
3 Comments
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【材料】
○たけのこ水煮200g
*めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
*酒 大さじ1
*ごま油 小さじ2/3
・かつおぶし 1パック
【作り方】
①:たけのこの水煮を食べやすい大きさに切る。
②:耐熱ボウルにたけのこと*を入れて500Wのレンジで3分加熱。
③:たけのこの上下を返してたれを行き渡らせ、ラップ無しでレンジで1分半加熱。
④:かつおぶしを加えて和えたら完成!
冷えたら味が染み込んで更に美味しいよ〜✨
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たけのこが大量に売り出されてますね🥰
水煮はパパッと使えてすっごくラクチン😋✨
中にある白い粒はチロシンっていうアミノ酸で食べても大丈夫だよ◎
レンジで簡単に1品出来るので急いでる日に是非🙆♀️
少しは……あの白いのチロシンぐらいは、洗って欲しかったな~。~食べても害は、無いんだけどね…。
こんにちは☁️
今日は朝雨で肌寒いですね😅
たけのこもしゅんで、水煮なら簡単でぱっぱと手軽にできてしまいますよね😃厚揚げと煮ても美味しいけど、たけのこだけの味も楽しみたいですよね😉
あっと一品さんの動画に癒されますね✨😉🍓