【寒い日に食べたい】オートミール参鶏湯(鶏むね肉で作る)レシピ！3合炊き炊飯器でほったらかしでOK！海外在住者でも簡単に作れます！

【寒い日に食べたい】オートミール参鶏湯(鶏むね肉で作る)レシピ！3合炊き炊飯器でほったらかしでOK！海外在住者でも簡単に作れます！

寒い日は、参鶏湯を食べて体の芯からぽかぽかになろう！
炊飯器に材料いれたら出来上がっちゃう、簡単な参鶏湯の作り方を紹介します！
鶏むね肉で作るのでヘルシー仕上がり(^^)

今回は3合炊きでの作り方です。
海外在住者でも問題なく作れますよ！

＜材料 2人分＞
・オートミール 50g
・お水 600ml
・鶏むね肉 2枚
・ねぎ 1本
・にんにく 3かけ(チューブ使用なら6cmくらい)
・しょうが (チューブ使用なら6cmくらい)
・鶏がらスープの素 小さじ1
・塩 少量
・こしょう 少量

＜作り方＞
①材料を全て切る
②お釜に鶏むね肉を入れて、フォークで穴をあけておく
③①の材料を全部お釜に入れて、お水600m・鶏がらスープの素。塩コショウをl加える
④炊飯器の白米炊くモードで炊飯開始
⑤トッピングにねぎをのせたら、出来上がり！

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