【8分ほったらかすだけ】牛丼超えのマジぶっ飛ぶ旨さです♪『牛肉の無水旨み蒸し』低糖質/節約 Umami-Rich Steamed just with Beef Gyu-don【SUB】白菜 もやし
◆こっタソ動物園チャンネル
新しいチャンネルです!こちらもおヒマな時にどぞ。
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『無限やみつき白菜サラダ』
⇒https://youtu.be/SGy2HXMok74
ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】
●牛バラ肉の薄切り:約500g
●もやし:1袋(約500g)
●白菜適量
●塩コショウ
●醤油麹:大さじ2(醤油でもOK)
●お酒:大さじ2
●みりん:大さじ2
●砂糖:大さじ1(糖質を気にされない方は入れても美味しいよ)
●オイスターソース:大さじ1
●醤油:大さじ2(最後に味見してからお好みに合わせて下さい)
●にんにく:小さじ1
●生姜:大さじ1(チューブタイプでも良いけど出来れば生がオススメ♪)
●水溶き片栗粉
●最後にブラックペッパーとお好みで万能ネギ、マヨネーズ
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無水調理された野菜と牛肉の旨みが凝縮された汁とやみつきなタレで
マジとんでもない旨みになってます!
本当にこんな短い時間で出来たの?って疑ってしまうくらい美味しいですよ♪
低糖質料理でもあるので糖質制限されている方にもオススメですが
ただご飯が我慢出来ないくらいご飯に超絶合うので是非ご飯と一緒に食べて欲しいですw
ちなみにお酒のおつまみにも超ピッタリですよ!
今回1キロ以上で作ったんですがあまりにも美味しくて
2人であっという間に無くなりましたw
ほぼほったらかすだけで本当に簡単っていうのもあるんですけど
とにかく一番嬉しいのが家計に優しい♪♪♪
子供から大人まで大好きな料理になってると思うので
是非作ってみて下さい。
[Ingredients]
● Thinly sliced beef ribs: about 500g
● Bean sprouts: 1 bag (about 500g)
● Napa
● Salt and pepper
● Soy sauce koji (rice malt): 2 tablespoons (just soy sauce is fine)
● Sake: 2 tablespoons
● Mirin: 2 tablespoons (sweet cooking rice wine)
● Sugar: 1 tablespoon (if you don’t care about sugar, you can add it)
● Oyster sauce: 1 tablespoon
● Soy sauce: 2 tablespoons (taste at the end and adjust to your liking)
● Garlic: 1 teaspoon
● Ginger: 1 tablespoon (tube type is fine, but fresh ginger is
recommended if possible)
● Black pepper, green onion and mayonnaise to taste.
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The vegetables cooked in waterless water, the beef’s flavorful juices,
and the addictive sauce make for some seriously outrageous flavor!
It’s so good that you’ll wonder if it was really made in such a short time♪
It’s also a low-sugar dish, so it’s recommended for those on a sugar
restriction diet, but it goes so well with rice that you won’t be able
to resist.
So I highly recommend eating it with rice.
By the way, it’s also perfect as a snack for drinks!
I made over a kilo this time, but it was so delicious that the two of
us ran out in no time.
It’s also really easy to make because you just leave it out, but the
best part is that it’s easy on the family budget.
I think it’s a favorite dish of both children and adults♪♪♪
I hope you will try making it.
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⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
●twitter
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●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com
【translation】
1 Leave it for 8 minutes! You have the perfect dinner! “Umami-Rich Steamed just with Bean Sprouts, Napa, and Beef”
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39 Comments
しゅんちゃん食レポ上手いねー!
いやぁスタミナ抜群そうですね😆🎵 大盛ご飯🍚にのっけて食べたいですよ❗❗️
本だしてーー❗️
本当に尊敬してます😂簡単で美味しいレシピ最高!!白菜は畑にたくさんあるし、もやしも安いし、牛肉が安い時に必ず作ってみますね🤗我が家は主人と20代の男子2人、絶対喜ぶと思います😘
自分が何食べたいかわかんない時、こっタソさんの動画観漁ると大抵決まるんで助かってます!
これも簡単で美味しそうだあ〜
あと白菜料理作る時に黒い点見つけると、こうちゃんが前してたストレスに耐えた白菜の話思い出して「ふふっ」てなるんですよ☺️
醤油麹❗
まだ使ったことないけど、良さそう🎵早速買って作ってみますね😃
白菜外から使っていました!勉強になります。こったそさんレシピ本当にどれも美味しくて、作りやすくて感謝です
家では,最近はこーちゃんのおかずを参考にしています。たいへん助かっています。
こーちゃんどうしてこんなにもお上手なんですか?
レシピ本とか出して欲しいくらいです。
プリンちゃんのお世話とかいろいろ忙しいと思いますがお料理も宜しくお願いしますね。
サムネのお肉の破壊力がすごい❗ほぼほったらかしで出来るなんていいね~。今度作ってみたいと思います✨
これまじでやばいっす。一升の米とどでかい鍋で6キロ作ったんすけど3人で数分で無くなりましたw
肉少なめでも野菜めっちゃ美味いんでいくらでもご飯食べれて最高っす。こういうレシピ貧乏学生なんで本当助かります。
しょうゆ麹は使ったことないので
この機会にトライしてみます👍
あったまりそう〰︎
明日はまた寒波来るみたいだしね
ぷりんちゃんも退院して、最高のご馳走ですね💕ほんとおめでとうございます😍😍
今日奇跡的に牛肉が4割引きでした。もう作るしかありません。美味しそう!!
醤油麹使ったことないので見つけたら買ってみまーす❣️
明日は本当に久しぶりの半日のお休みなので家族みんなでお家なんですけどピクニックをする事になりました。だからこっタソさんの唐揚げとぼたん海老の醤油漬けとやみつきバリボリ大根とやみつき低糖質スープの準備と明日起きたらフレンチトーストとチーズボールとえのきの唐揚げと椎茸の唐揚げとやみつきサラダスパゲティとえのきと豚のカリカリ揚げ焼きを作ります。全部何度も作っている家族が大好きなこっタソさんの料理です。お父さんとお母さんが毎日病院で頑張っているので僕とお兄ちゃんも初めて一時まで起きて頑張って準備しました。お父さんとお母さん喜んでくれたら嬉しいなぁ。毎日疲れているので疲れたとか言わないで毎日毎日お父さんとお母さんは今とってもとっても大変な患者さんの為に頑張ってます。毎日ご飯をいっぱい食べてくれているけどだけど体重がとってもとっても減っちゃってます。こんな事は本当は言いたくないんですけどもしこのコメントを見て外に遊びに行こうと思っている方がいたら家で楽しむ方法を見つけてくれませんか?お願いします。もう患者さんがいっぱいいっぱいで病院に入れない方も沢山います。外に出かける前に大切な人がもしかしたらって思って下さい。そうしたらきっと外には行きたくないって思うと思います。他の人が出てるから良いじゃんじゃダメだと思うんです。みんなが出ても自分はって思わないと絶対絶対減らないと思います。だからお願いします。お家で一緒にこっタソさんの動画を見てプリンちゃんの動画を見ませんか。わがままなお願いだと思うんですけどお願いします。
しゅんちゃんこうちゃん。毎日本当に本当にありがとうございます。プリンちゃんの事で大変なのにこうして動画をアップしてくれて沢山の勇気をくれて本当にありがとうございます。くじけそうだったりもうダメかもって思った時にこっタソさんの動画を見ると元気が出ます。だから新作の動画があると本当に嬉しいんです。だからこれも本当は言いたくないんですけど低評価をわざわざ押してる人の気持ちが分からないです。お母さんに怒られるかもしれないんですけどそういう人の気持ちは分かりたくもないです。レシピを教えてもらえているんだからありがとうって素直に言えるように僕はなりたいからです。今日も高評価押しました。コメントが出来ない時も必ず動画を見て高評価だけは押してます。いつもしゅんちゃんのこうちゃんの動画を見て元気だったりレシピを見ている皆さんもお願いします。もっと応援したいので一秒だけでも良いので時間を下さい、それで高評価だけ押して下さい。お願いします。いつものお礼として出来る事をみんなでしたいです。
醤油とダイソーの塩こうじ混ぜたやつでもいいですか?
美味しそう~🤤これはいい!👍❤️早速作ってみたいと思います☺醤油糀ないんだけど味が変わるかな?
その醤油麹、塩麹で漬け込むとめっちゃお肉柔らかくなるよね😆炒め物にも使えるし胸肉パサパサしないもんな~😆
初めまして🔰いろいろ作らせて頂いてますよ🎵海老の醤油漬け、正月に造り大好評でした。プリンちゃんを、思う、こうちゃんが大好きです✨
白菜を内側から使うの勉強になりました!!
今回も本当に美味しそう…。今日作ってみます😋
プリンちゃんはどうですか?
このレシピも明日します^ ^
ところでおでん嫌いですか?
おでん一回作ってみて欲しいです^ ^
こうちゃんおでん美味しいだろうなー
夕飯に食べてます🍴
タレを味見した時点で楽しみで、放置できるメニューなのに煮込んでいる間気になってフライパンから離れませんでした笑
トロミで冷めにくく、美味しく頂いています(*´༥`*)モグモグ🎵
マヨネーズかけた後に食べた二人のうなずきがシンクロしてて🤭
絶対やります👩🍳
醤油麹初めてだ〜これは作って食べるしかないね😃生姜もいいねー絶対作って食べるよー
今日もありがとう👍
昨日、作りましたよ〜🤗簡単で安上がりだけど、めっちゃ美味しかったよ〜😘甘いすき焼きのような牛丼よりも、こっちの方が断然美味しかったよ。家族皆んなに大好評でした💝
醤油麹は手に入りませんでした。残念。でも、美味しかったです‼️ココナッツミルクのスープもとても美味しかったです🎵パウダーのカレー粉ってピリッとしてるんですね。ココナッツミルクのマイルドさとカレーのピリッとした辛さが本当に美味しかった➰❤️いつも美味しいレシピ有り難う🙆
前に見た牛丼を作ろうと思って、牛肉と玉ねぎ用意してたらこっちも美味しそう!
牛丼の材料で今回の味付けでも行けそうですかね?
醤油麹、はじめて買ってきて今日の夕飯に作りました❤️簡単美味しかった☺️マヨかけも最高🤤🤤
こんにちは😊いつも美味しそうなレシピ教えて下さり、ありがとうございます😊これも簡単レシピで美味しそ〜❣️もやしの使い方にマンネリしちゃってたので、これはいい!って思いました👍✨それから、お二人の美味しそうに食べる姿に私も思わず笑顔になっちゃいます😍
ホント上手😋👍✨
晩御飯メニューに困った時は動画から選ばせてもらってます🥰
助かります、🙏ありがとう
毎日、妻がこったそさんを参考に夕食を作ります。
パッタイお願いします!!!
今日作らせてもらいました😌
仕事行く前にお肉に調味料揉み込んでおいて、帰ってきて仕上げました!
あまりの美味しさに味見してうっっま!!!と言ってしまいました(笑)
これは生姜多めが良いですね😋💖
夫も普段はあんまり牛肉好きじゃないようで
途中から『胃がもたれてきた…』など言いますが、
これは美味しい!と言って最後まであっという間に食べていました😆💕
今度は牛丼のレシピ見て作ってみようかなぁ🤔🤔
ここ最近はずっとこっタソさんのチャンネル見ています!
作りたいレシピばっかりです🤗❣️
これは久々に作るか。
キャベツと舞茸を入れて作ってみました✨😆思った通り美味しかったです!🤤
こったそさんのレシピばかり作ってしまいます🤣🎵
毎回おふたりの実食も好きで見入っています☺️美味しそうに食べているのでこちらまで食欲が出ます😆✨
牛肉安売りしてたら作ってみます!
レシピ本出して欲しい!絶対買う!🙏
いつもいつも美味しそうなレシピをありがとうございます!
今回も作ってみましたが、家族が絶賛してくれました。
本当に美味しかった〜〜😍
今日はこれに決めた!
8歳娘がこったそメニューにハマってて一緒に手伝ってくれるし苦手なものも食べてくれて最高です〜👍👍👍
これ普通に牛丼作るより野菜いっぱいとれるし美味しくて大好きです😊
今日子どもとのお昼に作っているのでお肉少なめですが、もう少しお肉買っておけば良かったーー!!
また牛肉安いときに買っていっぱい作りまーす♪
これほんと美味しい❤️
今日も作ります- ̗̀𖤐( ー̀֊ー́ )