【簡単料理】厚揚げおからナゲット 乾燥おから消費レシピ 乾燥おから消費レシピ 厚揚げと乾燥おからをまぜて、ナゲットのようにしました。 材料 厚揚げ1枚 乾燥おから40グラム 水150CC マヨネーズ大さじ3 片栗粉大さじ3 鶏がらスープの素大さじ1 刻みニンニク少々 オリーブオイル Tofu nuggets recipes 簡単ヘルシー厚揚げおからナゲット 豆腐ナゲット 豆腐ナゲットレシピ 豆腐レシピ