【和食献立】オクラとズッキーニと豚肉🟢 週末うたの #shots EP69🥝 副菜レシピは説明欄に✍️
今回は簡単な副菜レシピを２つ🐳
🫑パプリカの塩昆布和え
パプリカをレンジで加熱(量にもよりますが1分ほど)
加熱後に塩昆布、ごま油、いりごまを入れて混ぜ合わせ完成です
お好みでツナを入れたりしても美味しいです♪
🥔めんたいポテサラ
じゃがいもは皮を剥き小さめにカットして水にさらします
耐熱皿に並べるなどしてラップをし、レンジで柔らかくなるまで加熱
※カットしたじゃがいもは水分が飛びやすいのでラップをする前にしっかりめに濡らしています
加熱後にマヨネーズと明太子、あとお酢とお砂糖をほんの少しずつ(お好みで)
混ぜ合わせて盛り付け時に刻み海苔や大葉を乗せて完成です！
お好みでバターを入れても美味しいです^^
🆖動画内の買い物ミスのお話✦
本来はズッキーニとオクラをそれぞれ肉巻きにするつもりだったのですが何故か巻く用の薄切り肉を買い忘れ( ˙-˙ )奇跡的にお家にあった厚切りの豚肉を使用する事で今回のメインが作れました( ˙-˙ )
買い忘れと言いますかスマホにメモしてスーパーに寄ったのにも関わらず『薄切り肉いらんくない？』と献立の事をすっかり忘れて敢えてスルーしちゃったんですよね。なんならメイン食材やのに意味わからん😐仕事で疲れてたかな、と言い訳꜀( ꜆ᐢ. ̫.ᐢ)꜆
✩°̥࿐✩°̥࿐✩°̥࿐
ご視聴ありがとうございます
週末パチンコ女子の うた と申します
パチンコは週末のみのまだまだビギナー、
お料理は調理師免許保有者です^^
本編とは別にショート動画で
調理配信を始めました
至らぬ点が多々あるかと思いますが
成長していけますよう努めて参ります
宜しくお願い致します
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▼うたTwitter
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33 Comments
ウーターイーツやってください😖
うたちゃんおつかれさまー♪
寝れなくなることはないけど 笑🤣
ブラックホールって？🤔
誰も行ったことないのになんで分かるの？とか
ティラノサウルスの見た目ってほんとに正解？誰も見たことないのに？って考えることはたまにある 笑🤣
そんなこんなで美味そうやん😁
めちゃくちゃ可愛くてめちゃ美味しそうな料理作れて、パチンコの話も出来るとか最強なんよ。
カーズは考えるのをやめた。
いつもエア試食させて頂いてます。
ご馳走様でした🙏
ちっさい頃、いろいろ想像してたなぁ😊
しいたけのチーズ焼き食べてみたい
🍒うたぁー🥝🌈
おはよう(*^o^*)
買い物忘れるくらい疲れてるんだね
仕事と両立お疲れ様です
俺は悩んだ時宇宙から自分をみつめるようなイメージをすると、悩みがなんでもちっぽけだなぁ～って思い悩まなくなる😂
今日もご馳走様でした🙏
それじゃぁまたねぇー
バイバイ👋✨👋✨(^_^)/~~
そうなんよ😂
こうやってうたさんの献立見てうまそう言ってるのも🤤きっと凄い宇宙確率
ブワッw
今回も美味しそうですね(笑)
毎回キュウイが有るのは好きなんですか？
栄養バランスを考えてかな(笑)
献立考えるの大変ですね
頑張ってねうたちゃん
ミッチーでした(笑)
わぁ！どれも美味しそう🤤
（パプリカが家でよく余るのでレシピありがたいです✨）
宇宙🪐すごいですね。私も少し調べてみよう🐥✨
いつも美味しそうな料理ですね、未来の旦那さんが、うらやましい‼️
うたさんどんな料理も作れるんですね
和風中華洋風全部得意料理なんですか？
ごちそうさまです
宇宙は神秘的ですよね
私はそんなに考えないですが宇宙とか星とか大好きです
太陽と地球の位置関係はほんとに奇跡らしいですね
しかも今でも宇宙は膨張し続けてるとか🤣
ズッキーニ食べた事ないです
美味しそうですね
ただただ最高😋
待ってました🎵うたちゃん✌️🤩
献立ミス？とはいえ精力も体力もつきそうな料理に仕上げるとはやるやん😊👍🎉宇宙のミステリーよりも女心の方がミステリー謎が深い！と常々思うね😂ww
ネバネバ系は身体に良いですからね〜私もオクラは醤油と鰹節かけて食べるのが好きです😊相変わらずの綺麗な料理💛
オクラ、ズッキーニ、豚炒め物✨
美味しそうだから永遠にお酒🍺のあてに食べれそう😊
ブラックホールに吸い込まれたら永遠に暗闇なのかなと考えた事はある
うたちゃんお疲れ様😊
宇宙というより、自分が今この世に生きていて、それを俯瞰的に見えてしまった時に怖くなる事はあったかな？今いる自分がやがて死んでしまう事を想像したり。
結局、「死」という恐怖があるから怖くなって寝れなくなるんじゃないかな？
昔打ちながら体調悪くなった事もあったよね？
あの時も怖かったんじゃないかな？
でもそういうのも克服出来るよ！心配しないで😊
全然違ったらごめんね😓
浪漫ですね…！
自分はたまに当たり前に動く手や目などの人体の不思議から世界構造の不思議にシフトしたりしますｗ😂
こんばんは😊
１日遅れになってしまった😣
今回のもまた彩りよくバランス良さそうですなぁ🤤
宇宙かぁ…自分はあまり考えたことないなぁ😅
今現在の状況とかで先を考えて足治らなかったらどうしようとかで痛みも強くて眠れなくなった時はあったけど…なるようにしかならんっていつもそこにたどり着く😅笑笑
さぁ金曜日は何の機種かなぁ🎵
連勝願っていますよ〜🙏
ではまた金曜日に〜🥝
どんな状況でも最高の料理を作れるうたちゃんは最高😊
今回も美味しそうな料理ですね。パプリカの塩昆布和えが美味しそうだね。宇宙はユニコーンが戦っている所。以上です。寝ましょう。おやすみ。
宇宙といえばブラックホール怖いです、小さい頃熱とかでうなされてる時俺の脳内に出てきてなんでも吸い取られました😂😂笑
うた女将やほ！
ミスのリカバリーが凄すぎる✨
しいたけのチーズ焼き、超気になるなぁ🤤
相変わらずお見事。自分も結構宇宙とか好きで、ユーチューブとかで、ブラックホールの話やらなんやら見ながら寝落ちするのが日課。
こんばんはー！
うたさん今回も…かわいいです💕💕
考え込んじゃうと寝れなくなりますよね💦
自分も寝たいのに寝れなかったり…気にしては無いつもりなんですが…たぶんですけど知らず知らずに仕事の事を気にしてって事もあるんですよね……
今回もすごく美味しそうなメニューです✨✨
オクラとズッキーニと豚肉食べたいです🤤🤤
いつ見ても美味しそうです！
🥝うたビッグバン！👩🚀笑
ごちそうさまー😋
今週も御料理動画ありがとうございます🥝
うた姫でも
うっかりさん
あるんですね🤗
「薄切り肉いらんくない？」って
脳内から除外されてるのは
ウケました🤣ごめんなさい😢
おくらの塩もみを
買った時の網パックを
利用するのは
なるほど！って思いました👍
自分はまな板でゴロゴロしてました🫣
次自炊する時は
うた姫が作りたかった
肉巻きオクラ＆ズッキーニ作ります👍
宇宙に…
天文少女なのですね😗
考えた事なかったです😅
プラネタリウム行ったら
スッキリ解決するかもしれませんよ🙆
今週も
美味しそうな
特に御飯が進む君御料理動画ありがとうございます🙇
同じこと考えてる子がいた！❤
女子力高いな
生きてる、とい事を考え始めると途中で怖くなって、鳥肌ブワ〜、、ってなるの凄くわかる。若い時によくなってたなぁ。その後星空見たり、夜突然走りに行ったり、何かを発散させてた。宇宙って、生命ってなんなんでしょうね。。
でも今は(大人になると)結局目の前の事をするしかない、という諦めなのか、日々に追われて考える時間が無くなったからなのか、そういうブワ〜はなくなったなぁ。。。時間が有って精神的に不安な時にそういう事起こりやすいのかもですね。
そんな私は今海外で独立する事を目標にうたさんの動画見ながら頑張ってます💪
１度で良いからうた姫💞料理食べたいわぁ😊🎵