【フライパン1つ!】旨すぎて止まらない?!<さっぱり>なすと鶏の甘酢和え

JUNA Online Kitchen(オンラインレッスン)
YouTube「メンバーシップ」にて毎月一度の料理教室を行っています!
こちら↓からどうぞ♪
https://www.youtube.com/c/JUNAqol/join

レッスンをより快適に受けられる「サポートプラス」「Sサポートプラス」は以下
https://junaok.official.ec/items/65220792
https://junaok.official.ec/items/65491139

オンラインレッスン詳細はこちらのブログ記事にどうぞ
https://juna.officialblog.jp/archives/47200253.html

*****

~JUNAさんの簡単クッキング~

『<さっぱり>なすと鶏の甘酢和え』

【材料】2~3人分

※「適量」については動画内をご覧ください。

鶏もも肉・・・300~350gほど

しょうがチューブ・・・適量
塩・・・小さじ1/2

鶏がらだし・・・小さじ1/2
ごま油・・・小さじ1ほど
酒・・・大さじ1ほど

コショウ・・・適量

なす・・・2本

油・・・適量

片栗粉・・・適量

<タレ>
黒酢・・・大さじ1
しょうゆ・・・
大さじ1と1/2~2弱
砂糖・・・小さじ1
白ごま・・・適量

(簡単な)レシピ
0:00 スタート
0:31 レシピ
0:39 鶏と調味料を袋に入れてもんで冷蔵庫に入れる
3:35 なすを切って素揚げする
8:38 鶏に片栗粉をまぶして揚げ焼きにする
13:47 鶏となすに調味料を加えて和えれば完成
17:16 もぐもぐタイム
18:20 娘も食べる

※材料及びレシピの転用・掲載・無許可での商品化などの二次利用はお断りしております。

編集:ぴぃ

********

家庭料理研究家:神田智美(JUNA)

レシピブログ殿堂入りブロガー、日本ハンバーグ協会スペシャリスト
ライブドア公式ブロガー コッタオフィシャルパートナー
ヤマサ醤油レシピスト、著書多数

公式料理ブログ:「Quality of Life by JUNA」 
https://juna.officialblog.jp/

インスタ:https://www.instagram.com/juna.q/

Twitter:https://twitter.com/juna_qol

公式Facebook:https://www.facebook.com/QOL.JUNA

Comments are closed.