【おかずはこんなんでいい♡サクサクパン粉のはんぺん焼き】「こんがりの衣がはんぺんを旨くする」「まるめし」 | Fishcake Side Dish
今日ははんぺんを使った簡単おかずをご紹介します。
材料ははんぺん!
敢えてはんぺんのみ。
油は出来るだけ少量に抑えて、簡単にささっと。
はんぺんだけでも、パン粉のおかげで旨いっ。
タルタル添えたら、ご馳走感が出て嬉しくなります^^
レシピは下にあります↓★English recipe is below★
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「罪深いスイーツ」
「世界一作りやすいおうちスイーツ 」
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***れしぴ置き場***
【材料】
はんぺん 2枚
米油 大さじ1
衣:
小麦粉 大さじ2
水 大さじ2
マヨネーズ 小さじ1
パン粉
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タルタルソース:
ゆで卵 2個
★マヨネーズ 大さじ3
塩、胡椒
【作り方】
①はんぺんは縦に3等分する。
衣の材料を混ぜる。
②バットにパン粉を広げ、はんぺんに衣、パン粉の順にまぶしつける。
③フライパンに小さじ1/2の油を引き、中火にかけ、はんぺんを両面焼く。
パン粉が色よく焼ければok
油は小さじ1/2くらいずつ、足しながら焼けば、少量の油で大丈夫です。
*焼くとはんぺんは膨らんで、フライパンでぎゅうぎゅうになるので、一度に焼かずに半分ずつ焼いてください。
④お皿に盛りつけて、タルタルソースを添えて出来上がり!
タルタルソース
ゆで卵の白身は刻んで、黄身と一緒にボウルに入れて、マヨネーズを加えて混ぜたら、塩、胡椒で味を調える
●ゆで卵茹で方
鍋に湯を沸かして沸騰したら、冷蔵庫から出したばかりの冷たいままの卵を静かに入れて、
そのまま9分30秒茹でる。
すぐに冷水に取り、殻にひびが入るようにする。
殻との間に冷水が入ると、剥きやすくなります。
殻を剥いたら、冷ます。
*卵は室温の戻す必要はありません。
ただ、購入したての新鮮な卵は殻がうまくむけないので、少し日にちが経ったものを使うと◎
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【Ingredients】
2 pieces of Hanpen
Oil
Batter
2 tbsp Flour
2 tbsp Water
1 tsp Mayonnaise
Bread crumbs
9 Comments
はんぺんは安いしカロリーも少なめだし美味しい!!
チーズはさんでもいいですね
さくさくこんがり美味しそ😊
あまりはんぺん使ったことないのですが簡単そうなので作ってみます〜🎵
確かにパン粉がつくとボリュームでますね❣
はんぺん焼くことはあるけど、パン粉つけたことはなかったです!
パン粉+タルタル乗せたら、サブメニューがメインに👏
これも作りたいですー
作りたいレシピが渋滞しています😂
カニクリーム風コロッケを作る時にはんぺん使ってたぐらいです…笑
はんぺんレシピが増えた!!😆
黒はんぺんじゃダメですかね……?
白はんぺんより黒の方が安くて꜀(:3꜂ ꜆)꜄
揚げなくて良いんですね〜👍はんぺん買って来まーす!
カロリー削減の一見揚げ物…ダイエットの味方ですね (^^♪
今日の晩ご飯に作ったら、夫が絶賛しておりました!!リピート決定、私の少ないレパートリーを増やしていただきありがとうございます😭✨
はんぺんのパン粉焼きとは、また目先が変わって面白いですね!
フワフワはんぺんとカリカリパン粉のハーモニー😊