●●でムネ肉を柔らかく❤️ 脂肪もお財布も節約したいやん😂

    むね肉の下味によって、味が甘くなってしまうことはありませんのでご安心下さい(*^^*)

    【キャベツ玉ねぎ鶏むね肉のコンソメ煮】
    キャベツ 大きい葉3枚
    玉ねぎ  半玉
    鶏むね肉 1〜2枚

    水 1カップ半(300cc)
    コンソメ 小2 塩コショウ ブラックペッパー(お好みで)
    ❤むね肉下味用→砂糖小1 塩コショウ適宜

    簡単で安くて美味しいお手軽料理や1分で見られる料理動画などをあげています。良かったら他の動画も宜しくお願い致します💕✨
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    ※お詫び🙇 マイクのノイズがどうしても入ってしまいます。耳障りだったら本当にごめんなさい。。m(_ _)m

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    27 Comments

    1. 何?何?何?最近、ナレーションしてるの?嘘!
      えっ?そんなにFUKU路「プー子の食卓」来て無かったっけ💧
      「プー子さんファン」なのにー😭
      ムネ肉がいっぱい入った炒め物ですね!
      キャベツは「芯」まで、SDGs😁👍イェイ☆

    2. こんばんは😊
      ムネ肉を柔らかくする素敵なコツを教えて頂いて
      ありがとうです😆👏👏
      コンソメで野菜と煮て作られたお料理も春らしい感じがして
      とっても美味しそうでした💕💓👍👍

    3. ムネ肉を柔らかくジューシーにって、私にとって、本当に永遠のテーマです😭
      色んな方の投稿を真似して作るのですが、なかなか上手く出来ません😭
      なるほど〜。。😍やってみようと思います😍🌸

    4. ムネ肉こうやってやわらかくするんだ~😆👍この歳で全然知らないおばさん(笑)😁
      私は結構固めも好きなので今まで考えもしなかったけどこうやるんだね~美味しそう🤤
      今新玉と春キャベツ美味しいよねー👍声本当に可愛くて羨ましいぞ~喋りもいい感じ~🥰

    5. プー子ちゃん😆今すれ違った~(*ノωノ)キャ💕コメントありがとーなるととメインも!🙏😭
      いつも優しいプー子ちゃん!大好き🥰これからも仲良くしてね🤗🐾🐾

    6. 凄いナレーションが
      聴きやすい声で
      わかりやすいわー
      アナウンサーになれるよ、マジで。

      キャベツは胃に優しいから
      いいね
      メンタル社会には
      ヘルシーだし、最高😆

      そろそろ次回あたりから
      ネタも仕込んできそうだね🤣

      高評価過ぎ❤️

    7. むね肉フォークでブスりまくるのって
      ストレス発散にもなりますよね😁
      砂糖と塩コショウで柔らかくなるの参考になりました
      いつも液体の塩麴でしたが今度砂糖のやってみます😊💖
      今が旬の春キャベツや玉ねぎいつも残してしまうので
      作ってみます😆💖ほんとヘルシーでいいですよね👍✨

    8. プー子さんのナーレーション聴きやすくていいわ〜♬癒し系🥰
      胸肉も柔らかくて美味しそう😋家計にも優しいなんて嬉しい〜(๑˃̵ᴗ˂̵)🌸
      昨日胸肉を使い切っちゃったから明日買って作ってみます♬😊👍✨

    9. コンソメ煮美味しそうです😍💓
      お弁当に入れてもいいですね☺️💕
      材料丁度あるので来週のお弁当につくって入れたいと思います🌸ありがとうございます✨

    10. むね肉が砂糖で⁉️
      いい事教えてもらった🎶
      ヒタヒタのスープと思ってたら
      違った💦
      でも美味しそう🤤いや
      美味しいね👍
      マジで朗読してもらいたい
      くらいの癒しボイス!
      良く眠れそう💕

    11. 美味しそうで胸肉いいですね😊
      胸肉をよく食べてますのでレシピありがとうございます😊作ってみます😃

    12. プー子さん、お疲れ様です!むね肉のコンソメ煮と聞いただけでぜひ食べてみたいですね。素人ですがとても丁寧なので分かりやすいです。キャベツたっぷりで仕上がりとても美味しそうです!!今日もリラックスな時間をありがとうございます!健康に気を付けて愉しい週末を~!!

    13. はじめまして💕💕今日鶏肉を買ったばっかりです🥰ヘルシーだしとっても美味しそうです💕明日はこれに決まりです💕💕🥰👍🏻

    14. 初コメントさせて頂きます🙇‍♂️
      ヘルシーメニュー🍚説明もあり分かりやすいです😊

      🔔&👍ポチッ っとさせて頂きました。

      これからも宜しくお願い致します🙇

    15. プコちゃん💕こんにちは🍀✨
      鶏胸肉ってお砂糖もみ込むと柔らかくなるの?✨
      今度やってみます✊🏻😆
      今回も美味しそうでめっちゃイイ😍👍✨春はお野菜が柔らかくて美味しいよね🧅🥬
      プコちゃん🌸いつも素敵な動画をありがとう💝🌈

    16. 美味しそうですし声も可愛くて癒されました(^^)料理はあまりしませんがチャレンジしてみます🎶