栄養たっぷり自然の甘みでホクホクでヘルシーな『さつまいもサラダ』

栄養たっぷり自然の甘みでホクホクでヘルシーな『さつまいもサラダ』

↓『さつまいもサラダ』のレシピはこちら↓

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【さつまいもサラダ】
（２人分）
（具材）
・さつまいも　1本(300g)
・玉ねぎ　1/4個
・レーズン　大さじ２
・ナッツ　15g
（味付け）
・ヨーグルト　大さじ4
・マヨネーズ　大さじ2
・塩、こしょう　少々
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目次
0:00 オープニング
0:18 さつまいもと玉ねぎのカット
4:44 マッシュと味付け
7:14 盛り付け・エンディング

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楽曲『Reat』『Nuts』『Moments』『Sparrow』
作曲 RYU ITO https://ryu110.com/