コク旨ちゃんぽん風スープ作るよ😊 不登校の晩ごはん #shorts #short

    ある日の晩ごはんです。野菜たっぷりでヘルシー!
    本編もぜひご覧ください♪

    2人分【材料】
    豚肉100g
    きゃべつ 8分の1玉
    人参 4分の1本
    Aごま油
    Aにんにくチューブ 小さじ1
    Aしょうがチューブ 小さじ1
    B水 400ml
    B豆乳 200ml
    B鶏がらスープのもと 小さじ4
    B酒・みりん 各大さじ1
    Bオイスターソース・しょうゆ 各大さじ2分の1
    Bしおこしょう 適量

    【作り方】
    ①キャベツはざく切り
    人参は細切りにする
    ②鍋にAと豚肉人参を加えて中火で炒める。
    火が通ればキャベツを加えてしんなりするまで炒める。
    ③Bを加えて煮立たせ弱めの中火で5分ほど煮る。
    しおこしょうで味を調えて具が煮えたら完成。

    #不登校 #主婦vlog #ルーティン #主婦

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