【しらたきの中華サラダ】#ダイエット #ダイエットレシピ #ヘルシー #ヘルシーレシピ #料理 #しらたき #shorts #recipe #food #diet

‎ ‎𓌉◯𓇋 2人分‎ 𓌉◯𓇋

〖材料〗
・しらたき･･･200g
↑ あく抜き不要のもの
・カニカマ･･･4本
・きゅうり･･･1本

☆醤油･･･大さじ2
☆酢･･･大さじ1
☆ごま油･･･大さじ1/2
☆からしチューブ･･･2・3cm
☆白いりごま･･･好きなだけ

〖作り方〗
①しらたきを軽く洗って水気を切り、長ければ切る

② カニカマをほぐしきゅうりを千切りにする

③全ての材料を混ぜ合わせたら完成〜👏🏻