離乳食後期(9〜11ヶ月ごろ)豆腐の卵とじ(後期)

    ☆チャンネル登録をお願いします☆ http://bit.ly/mamatasytsubscribe

    豆腐を使った離乳食の後期(9〜11ヶ月ごろ)のレシピを動画で紹介します。個人差がありますので、お子さまにあったペースで進めてください。

    材料(1回分)
    豆腐…30g
    お麩…5g
    玉ねぎ…30g
    溶き卵…大さじ1
    だし汁…50㏄
    しょうゆ…少々

    作り方
    ①お麩は水でもどしておく。
    ポイント:水を切って使用。
    ②豆腐、①は5㎜角、玉ねぎはみじん切り
    ③鍋に②、だし汁、しょうゆを入れて火を通し、溶き卵を回しいれる。
    ポイント:卵を入れてワンテンポおいてから混ぜると、卵が溶け込まずに固まります。
    混ぜながら加熱し、しっかり火を通す。

    ポイント:月齢に合わせたご飯やうどんにかけても。

    動画に関するリクエストやご質問はコメントでどうぞ!

    mama+はWEBや各SNSなどでも動画を配信しています
    こちらもフォローしてくださいね☆
    ♡Instagram♡
    https://www.instagram.com/mamatastv/
    ♡Facebook♡
    https://www.facebook.com/mamatastv/
    ♡Twitter♡

    ♡LINE@(友だち登録)♡
    https://line.me/R/ti/p/%40bcn8841c
    ♡Pinterest♡
    https://www.pinterest.jp/mamatastv/
    ♡WEB♡
    https://www.mamatas.net/

    Comments are closed.