レンチンで速攻副菜◎豆苗のおひたし【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts

レンチンで速攻副菜◎豆苗のおひたし【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts

速攻で作れるスピードメニュー！✨
豆苗の香りを楽しむおひたしです🙆‍♀️💕
豆苗はアクが少ないのでレンジで簡単😋
水にさらさないで粗熱を取って絞ればOKです😇
栄養が流れないよ🙆‍♀️✨
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【材料】
○豆苗　1袋
＊めんつゆ　小さじ2
＊砂糖　小さじ1/3
・かつお節　お好みで
　　　　　
【作り方】
①：豆苗の根元を落とし、5cm幅に切る。
②：耐熱容器に入れ、ラップをしたら、500Wのレンジで2分加熱する。
粗熱を取って水気を絞っておく。
③：豆苗に＊を加え、よく和えたら完成！
お好みでかつお節をかけてね◎
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BGM : MusMus