【夕食】ほうれん草とツナのごまみそ和え（糖質4.7g/109kcal）他 #あすけん #ダイエット 夕食頂きます♪ 【夕食の糖質20.8g/857kcal】 ◯ ほうれん草とツナのごまみそ和え （糖質4.7g/109kcal） ◯豆と野菜の中華スープ （糖質4.4g/29kcal） ◯焼き鳥 （糖質約0.3g/145kcal） ご馳走様です♪ #あすけん #糖質制限 #ゆで卵 #ゆで卵名人 #糖質制限 #ダイエット #減量 #糖質オフ #キャベツ #レコーディングダイエット #糖尿病 #血糖値 Diet soups recipes HbA1c あすけん スープレシピ ダイエット ダイエットスープ ダイエットスープレシピ ゆで卵 レコーディング 低糖質ごまみそスープ 夕食 料理 江部康二 減量 糖質制限 血糖値
@daihyo47 on 2023.10.14 12:30 pm ご視聴いただきありがとうございます！ ◯普段は糖質オフのメニューご紹介 【ショート動画】 ◯週末はダイエット、糖質等に関するお話【ロング動画】 を投稿予定です。 ※現在不定期投稿中です🙇 よろしくお願いします！ …もし良かったらチャンネル登録と高評価頂けたら幸いです🙇
1 Comment
ご視聴いただきありがとうございます！ ◯普段は糖質オフのメニューご紹介 【ショート動画】 ◯週末はダイエット、糖質等に関するお話【ロング動画】 を投稿予定です。 ※現在不定期投稿中です🙇 よろしくお願いします！ …もし良かったらチャンネル登録と高評価頂けたら幸いです🙇