【家庭料理・和食】カブの塩麹一夜漬けの作り方・レシピ(管理栄養士 中川純子)

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動画を見ていただき、ありがとうございます。
今回、作ってみたのは、
「カブの塩麹一夜漬け」です。

☆材料☆
カブ 1個(大きめ)
人参 1本
塩麹 大さじ3

☆作り方☆
1.カブと人参は、皮を剥いていちょう切りにします。
2.カブの葉は、茹でて水気を絞り、1㎝幅に切ります。
3.ボウルに入れたら、塩麹と混ぜ合わせます。
4.よく混ざったら、ジップロックに入れて、空気を抜いて閉めます。
5.冷蔵庫で一晩置くと、出来上がり♪
6.冷蔵庫の中で、3~4日は持ちます。

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#管理栄養士 #健康 #和食

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