とろとろ卵が絶品♪里芋のふんわり卵あんかけ | How To Make Ankake made with Satoimo
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とろとろ卵が絶品♪「里芋のふんわり卵あんかけ」
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食欲がない時にも食べやすい!
箸休めにも最適!
優しい味のほっこりおかずです♪
■材料
2人分
卵 1個
里芋(下ゆで済) 200g(8個)
かいわれ 1パック
☆の調味料
酒 大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2と1/2
和風顆粒だし 小さじ1/3
水 200cc
塩 適量
(水溶き片栗粉)
片栗粉 小さじ1
水 小さじ2
■手順
1.かいわれは根元を切り、2等分に切る。
2.里芋は軽く水で洗い、水気を切る
3.鍋に☆の調味料を入れてわかし、里芋を加えて弱火で水分が半量になるまで煮る(目安10分)
4.半量になったらかいわれを加えて、さっと混ぜて、塩で味をととのえる(しっかりめに)
5.水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、溶いた卵をゆっくり入れてかき混ぜる
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1 Comment
こんばんは〜
里芋が新鮮ですね〜
お腹に優しそうです