鶏胸肉レシピ3選！まとめて簡単！しっとりした茹で方も公開

鶏胸肉レシピ3選！まとめて簡単！しっとりした茹で方も公開

誰でも簡単！チャチャッと出来る『棒々鶏、よだれ鶏、おつまみ盛り』のトリムネ簡単料理3品を作ってみました😄

鳥胸肉は高タンパク、低糖質なのでダイエット中の方、糖質制限中の方にぴったりです🍽

調理前に鶏皮を取る事で、よりヘルシーになります！

是非試してみて下さい☺️

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