20 Comments

    1. レシピは下に👇
      作りたいと思ったら『🍌』とコメントして教えてください✨

       
      最近どハマっているアーモンドスムージー😊
       
      スムージーにアーモンドを入れるだけなんだけど、
      食感が加わって、ザクザクして、とても好み!!!
       
      腹持ちが良くなるので、置き換えにも良さそう🤎
      美容&美肌スムージーですね🤎
       

      使用しているブレンダーはコードレスタイプのもので、プラグの差し込み口を気にせずどこでも使えます✨👩‍🍳
      楽天roomに載せてるよん😊
       
       
      recipe/
       
      🌿材料🌿
       小松菜 ひとつかみ(50g ~くらい)
       バナナ 1本
       水 100g
       アーモンド ひとつかみ弱

       
      🌿作り方🌿
       
      ①材料を全て合わせブレンダーにかけたら完成
       
      ※水をミルクにするとよりまろやかになりデザートっぽくなります🤍気分で変えてますが、水でも十分美味しいです✨
       

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      普段の食生活はインスタのストーリーに載せているので遊びにきてね❤

    2. 食感あんまりって人は代わりにアーモンド効果とかでもおんなじような味になりそうですね!
      やってみます!!