【簡単30分！】赤紫蘇ジュースの作り方。夏バテ防止、老化予防に有効！

【簡単30分！】赤紫蘇ジュースの作り方。夏バテ防止、老化予防に有効！

ビタミン、ミネラルの宝庫である赤紫蘇をたっぷり使って、さっぱり美味しい赤紫蘇ジュースを作りました。
ポリフェノールがたっぷりで疲れ目にも効果的です。
炭酸で割ったり、もちろん焼酎にも。冷やしてシャーベットにしても美味しいです。

体にとっても良い紫蘇ジュース、ぜひお試しください！

▼原材料
赤紫蘇：約400g
きび砂糖：300g
お水：0.5L
りんご酢：200 CC
（りんご酢の代わりに、クエン酸20gでもoKです！）

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