『なすレシピ』レンジで超簡単!ズボラな私が作る『茄子と油揚げの煮物』
なすと油揚げの煮物の作り方
①油揚げをキッチンペーパーで油を取り、食べやすい大きさに切る
②なすを縦半分に切り、皮面に切り目を入れ4等分に切る
③耐熱容器になすを入れラップして500wで3分レンジ加熱する
④一旦取り出し調味料を加え、ラップをしたら500wで3分再度レンジ加熱します
⑤加熱が完了したらよく混ぜ、そのまま5分ほど置き味を染み込ませます
⑥最後にお好みで、七味唐辛子や生姜を乗せても美味しいです
@シングルマザーおかん料理ほぼ副菜
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〈材料〉2〜3人分
なす【2本】約180g
油揚げ【2枚】60g
〈調味料〉
めんつゆ2倍濃縮【大さじ4】
水【大さじ3】
みりん【大さじ1】
砂糖【大さじ1】
最後にお好みで
七味唐辛子・生姜
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9 Comments
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おかん料理さんこんにちわ😊ちょうど材料が揃ってるので今から作りたいと思いますよ~(^o^)/
夕飯メニュー助かりました😊
おかんさんこんにちは✨😃❗️私は今年茄子2本植えたら1にちおきに茄子を7個位採れているので今夜作ります、ありがとうございます。
大好きなナス🍆簡単レンチンやりましょう😊
夫の機嫌の良いナス料理は、天ぷら粉にパン粉を付けて揚げ、味付けは揚げたてにウスターソースを掛けるだけの簡単な物😅
おかずに困った時、なんかメインのおかずが無いなあと思う時に、よくやります❣️
難しい様であれっ?って事も 笑
🍆孫が小学校で収穫したのくれたんです!
ちょうどよかった!美味しくいただきます💯💯💯💯💯💯😉
おかんさんこんばんわ🌛
今日のレシピ娘が1人で作れますね❤早速週末作ってみたいと
ハリキリ娘です😆🎵🎵
レンジで旨そうな煮物、ご飯と一緒に良いですね。
こんばんは!まだまだ暑いので💦レンチンで簡単に出来るお料理がありがたいです!😋油揚げがふっくら美味しそう〜🎶👍
こんにちは。かつおだしつゆでも、いいですか。