【野菜編】今年あおにーなが選ぶ節約作り置きおかずTOP10

【野菜編】今年あおにーなが選ぶ節約作り置きおかずTOP10

【 2022.12.26 2022年あおにーなが作って良かった作り置きランキングトップ10｜野菜編おかず｜節約になるレシピ｜フライパン調理｜火を使わない調理｜炊飯器調理｜ポリ袋料理｜洗い物なし｜家計応援｜値上げ対策】

【メニュー&目次】

0:00 動画の説明

0:12 (第10位)ブロッコリーと卵のデリ風サラダレシピ
1:55 (第9位)無限塩だれ小松菜レシピ
3:28 (第8位)ほうれん草の和風ツナコーンサラダレシピ
5:01 (第7位)にんじんとちくわの胡麻和えレシピ
6:47 (第6位)野菜たっぷり体いたわるスープレシピ
8:43 (第5位)たっぷり野菜とツナのマリネレシピ
10:56 (第4位)デリ風さつまいもとチーズのサラダレシピ
12:29 (第3位)小松菜のご飯のおともレシピ
14:16 (第2位)ごぼうの甘辛てり焼きレシピ
18:02 (第1位)鉄分鬼たっぷりサラダレシピ

※ 保存期間は目安として見ていただければと存じます。特に、暑い時期の作り置きのお取り扱いには、十分ご注意くださいませm(_ _)m

◆あおにーな初レシピ本！
『週末にパパっと作って、平日は食べるだけ！ 1週間3000円作りおきレシピ』
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◆チャンネル紹介

『1週間作り置き4人分○○○○円おかず』動画

『お弁当作りおき』や『子どもが喜ぶ作りおき』などの特別作り置き動画

週1〜2回『作り置き』動画をアップしています。

お見逃しがないように、
このURLから、チャンネル登録＆通知オン(ベルマーク)をぜひ↓

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◆こちらの動画もよく観られています↓

○【作り置き】子ども喜ぶおかずベスト10

○ 【作り置き】下味冷凍13選|5分でできる|かんたんレシピ

◆ 作り置きにおすすめ保存容器紹介

《初めて&とりあえず始める人向け》
→100均のプラスチック保存容器がおすすめです。

《洗い物を減らしたい人、しばらく保存容器を使っている人、ガラス容器を検討している人向け》
→軽量でオーブン調理も可能なイワキかハリオをおすすめします。

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◆ 使用耐熱ボウル紹介

○ PYREX ボウル2.5ℓ CP-8559 (他に940ml、1.6ℓ、3.6ℓあります)

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◆ 使用炊飯器紹介

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◆ 使用フライパン紹介

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◆ 使用トング紹介 (カラーはイエロー、グリーン、ピンク、ブラウン、ブラック、ブルー、ホワイト、レッド、水色の9色あります。2021.9.26現在)

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◆ 着用エプロン

・白いカフェ風エプロン
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・緑のカフェ風エプロン
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