甘辛味付けが魅力『お弁当』にも『おつまみ』にも【鶏つくねの照り焼き】
冷めても美味しいお弁当にも最適おかず。
鶏ひき肉に大葉を練り込み甘辛ダレで煮絡めます。火の入りが心配ないよう、焼く前にゆで上げることで、中まで柔らかく火を通すことができます。ゆで汁は醤油やみりんで味をつけ溶き玉子を加え、たまごスープで楽しめます。余った鶏だんごは冷凍保存も可能なのが嬉しいポイント!よかったらお試しください!
【📝写真付き分かりやすいレシピまとめ:DOIブログ】
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【目次】
00:00 オープニング
00:32 下準備(野菜を切る。溶き玉子をつくる)
01:34 挽き肉を練りあげタネをつくる
02:42 タネを茹でる
04:12 照り焼きダレをつくる
04:39 焼き目をつけタレを絡める
05:55 スープをつくる
06:45 盛付け・実食
07:26 レシピ
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<⏰調理時間⇒約40分>
<材料>
(15~20個)
鶏ひき肉 300g(モモ肉)
玉ねぎ 60g
大葉 10枚
サラダ油 大さじ1
玉子 1個
生姜 10g
醤油 小さじ1
塩 1つまみ
片栗粉 大さじ1
水 1リットル
だし 昆布
【照り焼きダレ】
醤油 大さじ2
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
酒 大さじ2
【スープ】
ゆで汁
醤油 大さじ2
みりん 大さじ2
塩 1つまみ
玉子 1個
ごま油 小さじ1
いりごま 適量
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【料理シリーズ】
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【DOI : プロフィール】
◆40代:料理人(JSA認定ソムリエ)
◆創作料理店で4年間修業
◆大手外食店で8年間マネジメント経験
◆2014年レストラン【必然】開業 おかげさまで9周年
◆2020年JSA認定ソムリエ取得
◆趣味:料理、ワイン、映画、読書
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はい明日のご飯決まった