冷めても美味しい!ピリ辛竜田揚げならぬ、焼きでヘルシー

#冷めても美味しい #むね肉レシピ #ヘルシー #おつまみレシピ #お弁当のおかず

⚫️むね肉のピリ辛竜田揚げ⚫️

◉むね肉 1枚【300〜350g】

⚪︎マヨネーズ 小さじ2
⚪︎お酒 大さじ半分
⚪︎お醤油【濃い口使用】大さじ半分
⚪︎豆板醤 小さじ半分
⚪︎おろしニンニク 小さじ1

⚪︎片栗粉 大さじ2
⚪︎小麦粉 大さじ1

⚪︎サラダ油 適量

安いむね肉で、ヘルシーレシピです♪
マヨネーズのお酢効果で柔らかくジューシーに仕上がります♪
粉2種類付けで、さくっと仕上がります♪
お酒のお供に‥白米のお供に‥冷めても美味しいので、お弁当に是非是非お試しください♡

6 Comments

  1. 冷えても美味しいの最高🤗👍
    私は翌日の冷えた唐揚げが好きなんですよ~😆
    ネットで調べたら意外と冷えた唐揚げが好きな人多かったのにビックリしました🤗

  2. もぐもぐさんこんにちは!
    鶏むね肉のレシピを探していました・・・今、真似っこしてチャレンジしてみました。
    ちょっと硬かったのは火を通しすぎですかね?  けど、美味しいです!
    つまみ&おかずにピッタリでした。 こんな私がこんな料理を作れる様になるなんて・・😿
    もぐもぐさんの動画に出会えて「良かった」の一言です。ありがとうございます!
    また色々参考にさせて下さいね。 ね。

  3. もぐもぐさんこんにちは!昨日から郷里の四国に行ってて、「骨付き鶏もも肉(ヒナ鶏)」でグビッとやって来ました。
    今日は鶏・鶏になりますが、前回のリベンジです。前回の足りなかった事を学習して、戦果を報告します。😅
    師匠に褒められる様に美味しく作ってみます。🥲