タコのチョレギサラダ
コリコリのタコを入れたチョレギサラダをご紹介します！
チョレギサラダのあの香ばしさやうまみを、『リケンのノンオイル くせになるうま塩』1本で表現しています！
お好みで韓国のりや糸唐辛子をかけてみても、見た目にも味にも変化が付いて美味しいと思います！
ぜひ作ってみてください！
カロリー326kcal 塩分1.6g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
【材料】 2人分
たこ(ゆで) 80g
サニーレタス 40g
きゅうり 1/2本
紫玉ねぎ 20g
糸唐辛子 適量
くせになるうま塩 大さじ2
【つくり方】
① タコは乱切り、サニーレタスは食べやすい大きさにちぎり、きゅうりは斜め薄切り、紫玉ねぎは薄切りにし水にさらす。
② ①を合わせて器に盛り、『リケンのノンオイル くせになるうま塩』をかける。
【天才ポイント】
タコを合わせた見た目も食べごたえもよいチョレギサラダです！
タコは乱切り、サニーレタスは大きくちぎってください。
その他のきゅうりは斜め薄切り、紫玉ねぎは薄切りにして水にさらしてください。
全体的に材料は大きく切って食べごたえを良くしてください。
