[低糖質]ヘルシーだけど栄養満点！身体にもお財布にも優しい【高野豆腐のハンバーグ】ダイエット中でも満足感◎ぶんぶんで簡単♪
高野豆腐が苦手な方でも美味しく食べられる♪
ダイエット中はもちろん、育ち盛りのお子様にもおススメの1品です！
是非お試しください(*´ω｀*)
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#ぶんぶんチョッパー #糖質制限 #ダイエットレシピ
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高野豆腐のハンバーグ(c1048r)
【糖質：1.4g(1人当り)】
【カロリー：335kcal(1人当たり)】
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
(材料:4人分)
玉ねぎ 1/4個
高野豆腐 1枚
合い挽き肉 400g
たまご 1個
塩 小さじ1/4
マヨネーズ 大さじ1
サラダ油 適量
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