【ダイエット20日目】晩飯 しらたきチャプチェ【そぼろあんかけ】 ダイエット20日目の晩飯です。 またまたしらたき使います。 食べた事ないけどチャプチェつくりました。 それと業スーの冷凍大根と厚揚げでそぼろあんかけも。 やっぱしらたきばっかり食べてるからお通じが良くて。 よかったらチャンネル登録お願いしますm(._.)m Chinese side dishes recipes delicious diet healthy お通し しらたき ダイエット チャプチェ 中華×副菜 中華×副菜レシピ 中華レシピ 副菜 業務スーパー 激うま中華風そぼろチャプチェ 箸休めにも 関西