白菜とツナのおかか和え
“もっとうまくなりたい”を叶えるために
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白菜とツナのおかかポン酢あえ
副菜にもお弁当のおかずにもピッタリ！
旨味たっぷり、あと味さっぱりでいくらでも食べられます♪
(材料)
白菜 １/４株
ツナ缶 １缶
◯砂糖 大さじ１
◯和風だしの素 大さじ１
◯塩 少々
□かつおぶし ２袋
□いり白ごま 大さじ２
□ポン酢 大さじ２
□ごま油 大さじ１
手順
１.白菜はうす切りにし、ふんわりラップをし電子レンジ６００Wで２分加熱
２.ボウルに１と◯を入れ、よく揉み込む。水分がでたら、そのまま５分おく
３.２の水気をぎゅっと絞り、ツナ缶(油ごと)と□・を入れ、よく混ぜ合わせる
４ .盛り付けて完成
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